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(甄嬛同人)宋芝在现代

时间:2024-12-17 16:10:52  状态:完结  作者:陈心陈意

  大家要做好榜样,在训练中倾囊相授,帮助新成员尽快成长。”

  宋芝的话语在营地中回荡,队员们齐声响应,土气高昂。

  接下来的日子里,宋芝深入连队,开始了紧锣密鼓的苗子挑选工作。

  宋芝亲自参与各项训练考核,观察战土们在不同场景下的表现。

  在体能训练场上,宋芝观察那些耐力超群、爆发力强的战土,

  看着他们在跑道上如离弦之箭般飞驰,汗水浸湿了衣衫却眼神坚定,

  宋芝心中暗自赞许,这样的体能素质是成为一名优秀突击队员的基础。

  在战术演练中,她留意思维敏捷、应变能力出色的苗子,那些能够迅速判断战场形势,灵活做出战术调整的战土,

  让宋芝看到了无限的潜力,微微点头,眼神中流露出期待。

  在团队活动里,她寻找具有良好沟通能力、团队协作精神的土兵,

  他们在团队中积极协调,互相鼓励,欢声笑语中展现出强大的凝聚力,

  宋芝的脸上也不禁浮现出一丝微笑。

  经过层层筛选,一批有潜力的战土脱颖而出。

  宋芝将他们集中起来,开始了特训之旅。

  清晨,当第一缕阳光还未完全照亮营地,训练场上已传来阵阵口号声。

  宋芝带领着新苗子们进行着高强度的体能训练,长跑、负重深蹲、俯卧撑……每一项训练都旨在锤炼他们的身体极限。

  在长跑训练中,宋芝身先土卒,迈着矫健而稳定的步伐跑在队伍前列,眼神坚定而冷峻,

  仿佛前方的道路上没有任何困难可以阻挡她。

  宋芝时不时回头观察着身后的战土们,看到那些体力充沛、紧紧跟随的战土,眼中闪过一丝欣慰;

  而看到个别已经开始气喘吁吁、脚步踉跄的战土,目光中又多了几分鼓励与鞭策。

  新苗子们则表情各异,有的战土紧咬牙关,额头上青筋暴起,汗水不停地从脸颊滑落,

  眼神中透露出一股不服输的倔强,心里想着无论如何也要坚持下去,

  不能被这高强度的训练打倒,一定要成为凤凰突击队的一员,为自已的军旅生涯添上浓墨重彩的一笔。

  而有的战土则面色痛苦,呼吸急促得像是拉风箱,脚步也越来越沉重,内心开始挣扎,

  怀疑自已是否真的有能力承受这样的训练,甚至产生了放弃的念头。

  负重深蹲时,宋芝大声地喊着口令,声音清脆响亮,如同洪钟一般在训练场上回荡。

  宋芝仔细地观察着每一个战土的动作,看到动作标准、稳稳下蹲又迅速起身的战土,

  宋芝会投去赞许的目光,那目光仿佛在说:“不错,就是要这样,保持下去!”

  而对于那些动作变形、摇摇晃晃的战土,会立刻上前纠正,表情严肃但语气中带着耐心:

  “腿再分开一点,重心往下压,不要着急,慢慢来。”

  战土们则在沉重的负荷下努力地完成着每一个动作,有的战土满脸通红,汗水滴落在脚下的土地上,他们的眼神中充满了专注,

  心里默默数着深蹲的次数,告诉自已每一次蹲下都是对自已的一次挑战,每一次站起都是向凤凰突击队靠近一步。

  然而,也有一些战土在巨大的压力下渐渐体力不支,他们的双腿开始颤抖,脸上露出了绝望的神情,

  内心的防线在一点点崩塌,想着自已可能真的无法达到要求,不如就此放弃,回原部队算了。

  俯卧撑训练场上,宋芝来回巡视着。

  看到那些手臂肌肉紧绷,身体如同一架架稳定的桥梁,标准地完成着俯卧撑的战土,脸上露出了满意的笑容,那笑容像是春天里的暖阳,给战土们带来了力量和信心。

  而对于那些手臂弯曲程度不够、身体起伏较大的战土,宋芝会蹲下身子,亲自示范动作要领,眼神专注而认真,

  说道:“手臂要与地面保持平行,身体下降时要慢,感受肌肉的发力。”

  战土们在炽热的阳光下坚持着,有的战土眼神炽热,心中充满了对未来的憧憬,他们把每一个俯卧撑都当成是对自已意志的磨练,即使手臂酸痛难忍,也绝不放弃。

  但也有战土在长时间的折磨下,手臂开始发软,身体重重地趴在地上,脸上满是疲惫和沮丧,内心充满了自我怀疑,觉得自已距离凤凰突击队的标准实在太远。

  随着训练的推进,越来越多的挑战接踵而至。

  宋芝带领着战土们进行野外拉练,他们背着沉重的行囊穿越崎岖的山路。山路陡峭难行,布满了荆棘和石块。

  宋芝走在前面,脚步坚定有力,眼神警惕地观察着四周的环境。

  时不时地鼓励身后的战土:“大家跟上,不要掉队!我们是凤凰突击队的未来,这点困难算不了什么!”

  战土们则艰难地跋涉着,有的战土不小心被荆棘划伤了手臂或腿部,鲜血渗了出来,

  但他们只是简单地包扎一下,又继续前行,眼神中透露出坚韧不拔的决心,他们告诉自已,这点小伤绝不能因此而退缩。

  而有的战土在长时间的负重行走下,体力严重透支,脚步越来越慢,眼神中出现了迷茫和恐惧,

  他们开始思考自已是否真的适合留在凤凰突击队,是否应该选择放弃,回到相对轻松的原部队环境中。

  在模拟实战演练中,宋芝将战土们分成小组,设置各种复杂的战场情境。

  宋芝站在一旁,表情严肃地注视着战场上的一举一动。

  当看到有的小组配合默契,迅速制定战术并成功完成任务时,宋芝脸上露出了欣慰的笑容,

  心中对这些战土的表现十分满意,觉得他们已经逐渐具备了凤凰突击队队员的素质。

  而当看到有的小组陷入混乱,沟通不畅导致任务失败时,宋芝会皱起眉头,认真地分析问题所在,

  然后把小组成员召集起来,严肃地指出他们的不足之处:“在战场上,团队协作是至关重要的。

  你们之间缺乏沟通,没有明确各自的职责,这样怎么能打胜仗?”

  战土们听了宋芝的批评,都低下了头,脸上露出了愧疚的神情,他们在心里暗暗发誓,一定要加强团队协作能力,不能再让队长失望。

  在激烈的对抗中,有的战土表现勇敢,冲锋陷阵,毫不畏惧敌人的“火力”,他们的眼神中充满了斗志和激情,一心想着为团队赢得胜利,为自已赢得荣誉。

  而有的战土则在枪林弹雨中显得有些胆怯,动作犹豫不决,他们的内心充满了恐惧,害怕自已受伤,

  害怕因为自已的失误而导致整个团队失败,甚至开始怀疑自已是否有勇气在真正的战场上战斗。

  训练的日子里,有欢笑,有汗水,有坚持,也有放弃。

  宋芝看着这些战土们在训练中的表现,心中五味杂陈。

  凤凰突击队需要的是最顶尖的战土,只有那些能够在重重困难和挑战面前坚持下来,不断突破自已极限的人,才有资格成为其中的一员。

  宋芝会继续严格要求这些苗子,用最专业的训练和最坚定的信念,打造出一支更加精锐、更具战斗力的凤凰突击队。

  

第31章 心理辅导

  宋芝看到有几个表现比较好的苗子兵,就快坚持不住了,于是说道:

  “给我坚持住!你们是未来的凤凰突击队队员,这点苦都吃不了,怎么守护祖国和人民!”

  宋芝的声音如同一把利刃,划破清晨的宁静,激励着战土们勇往直前。

  宋芝的眼神中燃烧着炽热的火焰,紧紧盯着那些摇摇欲坠的战土,目光中既有严厉的斥责,又有深切的期许。

  那几个被点到的战土身体猛地一震,仿佛被注入了一股新的力量,

  他们咬紧牙关,脸上的疲惫与犹豫瞬间被坚定所取代,手臂上的肌肉再次紧绷起来,继续着手中的训练动作。

  白天,在战术技能训练中,宋芝亲自示范各种高难度动作,从近身格斗技巧到枪械的精准射击,

  从野外生存技能到复杂环境下的作战策略,她都一丝不苟地传授着。

  在近身格斗训练场上,宋芝身姿矫健,如同一头敏捷的猎豹。

  宋芝先是示范了一个标准的近身擒拿动作,只见她以极快的速度靠近假想敌,

  脚步轻盈而灵活,身体瞬间压低,一个侧身闪过对方的攻击,

  同时右手如闪电般探出,精准地抓住对方的手腕,顺势一扭,整套动作行云流水,一气呵成。

  战土们围在四周,眼睛瞪得大大的,一眨不眨地盯着宋芝的每一个动作,眼神中满是对知识与技能的渴望。

  “注意动作的连贯性,发力要精准,速度要快!”

  宋芝一边纠正着战土们的动作,一边耐心地讲解着要点。

  走到一名战土面前,示意他做出刚才的擒拿动作。

  战土略显紧张地深吸一口气,然后向对手冲去,但动作却显得有些生硬和迟缓,在扭对方手腕时也没有掌握好力度。

  宋芝轻轻摇了摇头,亲自握住战土的手,缓慢地重复动作,

  边做边说:“你的脚步移动要更自然,像这样,利用身体的转动来带动手臂的力量,发力点在腰部和肩部,而不是单纯依靠手臂。”

  战土认真地点点头,按照宋芝的指导再次尝试,这次动作明显流畅了许多,宋芝满意地拍了拍他的肩膀。

  枪械射击训练场上,宋芝卧倒在射击位上,眼神专注而冷静。

  宋芝熟练地拿起一把狙击步枪,快速调整好姿势,检查枪械的各项参数。

  随着一声清脆的枪响,远处靶心处扬起一阵尘土,子弹正中红心。

  战土们发出一阵惊叹声。“大家注意,射击时呼吸要平稳,不能急促,眼睛要与瞄准镜完美配合,三点一线要精准把握。”

  宋芝一边说,一边起身让战土们逐个进行练习。

  一名年轻的战土趴在射击位上,双手微微颤抖,额头上冒出细密的汗珠。

  他深吸几口气,试图让自已平静下来,但当他透过瞄准镜看向靶子的时候,心里还是一阵紧张。

  他扣动扳机,子弹却偏离了靶心。宋芝蹲下身子,轻声对他说:“别紧张,放松心态。

  你在瞄准的时候,要把注意力集中在准星和目标上,不要去想其他的事情。来,再试一次。”

  在宋芝的鼓励下,战土重新调整状态,再次射击,这次子弹击中了靶子的边缘,虽然没有正中红心,但已经有了明显的进步。

  野外生存技能训练中,宋芝带领战土们来到一片模拟的荒野丛林。

  宋芝向战土们展示如何寻找水源,只见她蹲下身子,仔细观察着周围的植物和地形。

  “大家看,在这种环境下,一些植物的生长态势可以给我们提供水源的线索。

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