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罗艳丽在场边督战：“姜翎和代雪晴所在的左路作为主要进攻线路。姜翎和张巧巧的连线再犀利一些，头球不要顶的太正，注意角度。” 进攻暂时没有问题，防守段的问题开始显现。几名后卫遇到对面前锋带球上来，只会往后退，不敢上前拦截和压迫。 针对这一现象罗艳丽和段倩还得继续研究战术配合。 根据训练效果，姜翎成为了角球和前场任意球的第一主发球员。 转眼来到球队的公开训练日，训练场来了不少的球迷。身着国家队的主场红色球衣或者只是简单的红色短袖，对着球员和教练挥手问好。 池夏和姜翎一出现在训练场就被热情的球迷围住，要签名要合照。 这支国青队中，参加过一年前U17女足世界杯的球员更令人印象深刻。 因为冠军才会让人铭记。 也有球迷拿着池夏印号的球衣，在人群中窜来窜去，拿到了球队所有球员的签名。 有一位小球迷特别可爱，拿着黑色记号笔让池夏直接在他的鞋子上签名。 池夏笑着接受了小球迷的请求。离开之前捏了下小球迷婴儿肥的脸颊。 刚告别小球迷，迎面又来了一位年轻女孩，双手献给池夏一束向日葵。 “祝愿你们一切顺利哦。我会永远支持中国女足！”边说边握拳做了个加油的动作。 池夏也右手握拳，做出加油的动作回应球迷：“一起加油。” 训练开始前，球员围成一圈，主教练罗艳丽站在中圈讲话。 首先是热身运动，体能教练带队，球员们紧随其后，围着训练场慢跑，期间还有各种各样的拉伸活动。 然后三名守门员在教练的带领下单独训练，其他球员分组进行激烈的抢圈运动。 池夏和姜翎的反映并不是完全没有作用，现在球队的各项训练的速度有了明显提升。 拿抢圈训练举例，队员之间的传接球速度更快，球员浑身紧绷，随时做好移动、接球的准备。 至少精气神上来了。 在训练倒地侧扑射门的时候，池夏的手腕传来一阵不适感。 保险起见，池夏立即告知了守门员教练，教练叫来场边待命的队医，给池夏做检查。 训练场外的球迷看见池夏接受检查，心里咯噔一声，担心池夏受伤，无法上场比赛。 纷纷握住双手，祈祷池夏没有事。 “可能是最近训练太多，肌肉过于紧张。”队医没有检查出大碍。 池夏也确信自己每一次扑救的手型都是正确的，不会因为动作不标准导致身体受伤。 “停止训练，去做一个详细的检查。”罗艳丽走过来，给出了最终决定。 池夏跟着队医离开训练场，到医务室接受进一步的检查。 为了球员的身体健康，罗艳丽的做法非常正确。她不能冒险，也不会放过任何一个细节。 ----
第53章 备战U20女足世界杯 == 很快，池夏的检查报告出来，左手手腕肌肉拉伤。 好在伤情不是很严重，两到三周就能恢复。 现在已经是八月上旬，距离U20女足世界杯还有将近一个月的时间。 恢复得好，能赶上揭幕战。 队医给池夏的左手手腕打上绷带，极大限制了池夏的行动力。 池夏很疑惑，虽然是肌肉拉伤，但是并没有受伤的迹象，不疼也不肿。 “幸好教练及时停止了你的训练，不疼不肿更让人焦心。”队医仔细检查过池夏的手腕，“两天一次复查，记得来。” “好的。” 伤情报告出来之后，池夏很快调整好自己的心态。 以前，她没有足够的勇气面对伤病，担心自己会和原主一样深受伤病影响。带着逃避的心理训练和比赛。 如今心境完全变了，既然无可避免，那就勇于面对，直到完全战胜伤病。 只是日常训练又要搁置一段时间了。 教练组和队医讨论后，为池夏量身定做了一套训练方法。以恢复为主。 官方简单播报了池夏左手手腕肌肉拉伤，需要三周的恢复时间。 评论区清一色的“祝好，早日健康归来”。 随后各大营销号出动，打着池夏受伤的标题，分析国青队当前的艰难局面，言语之中透露了小组赛出线无望的信号。 能引起讨论和关注其实也不算坏事，说明女足这项运动还有人关注。 经过队医的处理，池夏一脸轻松地回到训练场，陪在队友身边训练。就是为了不给她们增加心理负担。 “手腕真没事？”姜翎半信半疑。 “就是普通的肌肉拉伤，不是什么大事，很快就好了。” “辛苦你了。”姜翎伸手抱了抱池夏。 池夏抖掉满身的鸡皮疙瘩：“你好肉麻。再说了，你们腿上不也有绷带。职业运动员的必经之路，不要担心。” 段倩过来，仔细看了看池夏的左手手腕：“还好还好。手腕作证，最近你的训练强度合格。” 话题转变太突然，池夏愣了一下才反应过来。这是在暗示她的守门员教练增加了训练的强度啊。 池夏失笑，好幼稚的教练。 训练结束，池夏收拾好放在训练场的包，手里拿着球迷送给她的向日葵，兴高采烈地回到宿舍。 池夏获得了比其他队友更多的休息时间。 这天，她一路走到北禾足球场，想单独待会儿。 不曾想这里已经开始了开幕式的彩排。球场关闭，闲杂人等免进。 足球届的赛事开幕式不像其他大赛那样庄严隆重，观众的注意力都放在开幕式后面的揭幕战上。 但是国人的仪式感摆在这儿，无论什么级别的赛事，都要令全世界人民震撼不已。 U20女足世界杯也不例外。领导非常重视开幕式，彩排了无数遍。 比赛期间所有的志愿者都经过专业的培训。 池夏闲来无事，绕着球场外边走了一圈，听见场馆内在循环播放励志歌曲。 走累了，寻了个阴凉地坐下思考人生。 盯着自己打绷带的手腕，池夏喃喃自语：“我都不想说你什么好，偏偏在关键时刻掉链子。你等我踢完所有场次的比赛再拉伤也好啊。” 即使调整好了心态，池夏仍有埋怨。 直到场馆内的排练结束，池夏也没有权利进入。 说实话，她还蛮想这里的，不知道里面有哪些变化。 池夏被一阵喧闹声打乱思绪。场馆内排练的志愿者排着队，从出口处走了出来。 这应该是北禾市内几所大学报名参加的志愿者。 池夏的目光追随志愿者的身影远去，这届志愿者的服装挺清爽的。统一的白色纯棉T恤搭配运动裤，头上还有一顶白色的棒球帽。 “好巧。”头顶传来一道熟悉的男声。 池夏抬眸，和林周野带着笑意的双眸对上。 上下打量林周野的穿着，池夏“咦”了一声：“你也是志愿者？” “对呀，小林竭尽全力为您服务。”林周野扶了下帽檐，露出一个标准的微笑。目光落在池夏的左手手腕上，收起笑容，“手恢复得怎么样？” “恢复得还不错，不会错过正式比赛。” “那就好。”朝着池夏的视线望过去，林周野想到了什么，“你想进去？” “你有办法带我进去吗？” 林周野挑眉一笑：“当然可以。”然后将右手递到池夏面前，“需要我扶您起来吗？” “不用，谢谢。”池夏迅速起身，她还没有伤到需要人扶的地步。 两人来到看台的第二层，池夏选了个座位坐下，俯瞰整个足球场。 北禾足球场是标准的足球场，没有设置跑道。 排练的时候多人在草皮上面走来走去，草皮的状态看着不太好。 “正式开赛前会更换草皮。”林周野给池夏解释，“保证给您和您的队友带来全新的体验。” 池夏差点一个白眼翻过去：“说话能不能正常点。” 大家都是同龄人，一口一个“您”，占谁的便宜呢。 更何况，您还比我大一岁。 才离开北禾大半年的时间，这里其实没有太大的变化。 或许是近段时间过于清闲，池夏有很多倾诉的欲望，脱口而出：“告诉你一个秘密，我不属于你们这个世界。” 语气淡淡的，像在讲述一件再正常不过的事。 呃……这个时候应该作何反应呢？ 林周野疑惑地看着池夏漂亮的侧脸，假装自己有被吓到，倒吸一口冷气，说话的语气非常正常：“你吓唬谁呢。” “你不相信？” “你觉得我是智障，很好骗？” “正常人哪有像我这样神的，场场比赛都能零封。”池夏举例，试图让林周野相信自己的话。 “因为这就是你的实力。我完全相信，毫不怀疑。”林周野态度认真。 “很好。”池夏被林周野的逻辑逗笑了，“看来你对我有很深的滤镜。” 林周野不置可否，挑眉一笑。 罗艳丽也不是特别死板的教练，训练课之余，她也会给球员们充足的休息时间。 姜翎喜欢打篮球，时常叫上球队的几个大高个到篮球场pk投篮。 而马思涵和陶菲热衷于慢跑，早上很早就起床出门锻炼。 孙娜娜有睡懒觉的习惯，偶尔会抱怨室友起来得太早，打扰了她的睡眠。 池夏养伤这段时间里，不用参加室外训练课。无聊时就拿出林周野带给她的四大名著翻阅。 半文言半白话，池夏看得脑袋大。静下心来，也能看得进去。 时间来到八月中旬，国青队约了丹麦和瑞典两个国家的女足踢热身赛。 罗艳丽选择让孙娜娜首发，池夏坐在替补席上待命。 事关球员伤病，罗艳丽非常谨慎。 “等到你的手腕完全恢复，我会允许你上场比赛。” 池夏已经开始做康复训练，手腕的恢复状况比她想象中要好很多。 第一场热身赛对阵丹麦队。 由于之后的U20女足世界杯是国际大赛，各方面都不能出错。这场热身赛完全模拟正式比赛的流程进行。 “球员的参赛证带齐了吗？”罗艳丽询问领队。此前出现过球员参赛证遗失，无法替补上场的纰漏。 领队拍拍胸脯：“都带齐了，我出来的时候一一检查了。” “那就好。” 双方的首发球员在球员通道排队等候，经过裁判的一对一检查才能来到比赛场地。 裁判主要检查球员身上是否佩戴了不合规定的首饰，以及是否携带了危险工具上场。 首饰品和危险工具都是不被允许带上场的。 广播也准备了双语主持人，实时播报比赛进程。
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