秦怡冉也不纠缠, 现在她知道黎宝珠根本就对顾硕没意思,这就行了,以后她可以先和顾硕慢慢接触着。 没准日久生情,就会发现她的好了呢。都说女追男隔层纱,她想试试,如果不替自己争取一下,没准这么好的男生,就和她失之交臂了呢。 黎宝珠开车去了训练馆,由于比赛在即,所有人都挺忙的。张明月也正在训练,黎宝珠上冰的时候,她远远的和她挥了下手。 周洋教练也走了过来,笑着对黎宝珠说道:“你先热身一下,然后把完整的动作串一下,我看看还有没有需要改进的地方。” “好的教练。”黎宝珠先在冰上做了几组简单的热身动作, 当身体舒展开之后,她站在冰面上,微微闭上眼睛,调整着自己的呼吸和心态。然后朝着围栏外的周洋教练比了个可以开始的手势。 当音乐响起的那一刻,她轻轻的在冰上滑动着,一个个动作十分流畅的做了出来, 仿佛蝴蝶在翩翩起舞。 每一次的跳跃旋转,动作轻盈,就像是在冰面上舞动的精灵。 所有的动作都充满了力量和美感,吸引着周围人的目光。在冰的世界里,她是自由的,是快乐的。 这一刻,黎宝珠很是享受着滑冰带给她的乐趣。 教练周洋在一旁静静地看着,眼中满是赞赏和欣慰。这个女孩子太有灵性了。看她在冰上舞蹈的样子,根本就不像今年刚接触这个项目, 如果能进入国家队,经过更加严格的训练,没准还真能在世界大赛上有她的一席之地。回头得给举荐一下。 伴随着音乐的缓缓落幕,黎宝珠优雅地完成了最后一个动作。 她轻盈地转身,目光中闪烁着自信和满足,、 微笑着回头望向周洋教练。在那一刻,她仿佛是舞台上的一颗璀璨明星,散发着迷人的光芒。嘴角上翘,轻轻展颜一笑。 刚才的表演中,黎宝珠自我感觉发挥得相当出色。 她深知,这离不开自己这段时间的辛勤努力和付出。 每一个动作都是她用心琢磨、反复练习的成果。 夜晚在系统里头的一次次摔倒再爬起来,可是没少受罪。能跳成现在这样,有着她的坚持和努力,和她辛勤的汗水。所以也很期待着周洋教练的认可。 “很好,宝珠,你的表现真的很出色。可以看出来这段时间你挺努力,动作标准,且流畅就是难度还应该适度提升一下,要不你在尝试练习一下勾手四周跳? 这是一个极具挑战性的高难度动作,对身体协调性和力度的要求都非常高。 就算是在国家队中,能够完整完成这个动作的人也寥寥无几。但我相信,你有这个实力去挑战它。不妨尝试一下,或许会有新的突破。” “行,教练,现在开始吧。” 啥难度黎宝珠都想试试,万一能行呢,她这身体可是十分有运动天赋。柔韧度超强。弹跳也没问题。估计她去打篮球都一点不输男队员。 既然黎宝珠同意,周洋就开始给她详细的讲解起来这个动作的要点,需要注意的地方,在什么条件下起跳,一个一个动作分解开,掰开揉碎了给黎宝珠讲解了起来。 一个教,一个学,一直到了晚上十点多,黎宝珠肚子咕咕的叫了起来,她才惊觉自己晚饭还没吃呢。 “饿了吧?今天就到这吧,以后按时按点的吃饭,身体最重要。”周洋教练很满意黎宝珠的领悟力和她记动作的标准程度。 简直就是天生是花滑运动员这块材料。不好好挖掘一下,发挥出她最大的能力,那就可惜了。这么好的苗子,必须让她在运动场上大放异彩。
第518章 冰城 黎宝珠从训练馆出来,在路边找了家牛肉面馆,吃了一大碗面,然后才开车回家。到家之后,洗漱完又去系统里头练了两个小时,然后才出来睡觉。 只是这一晚上的时间,她就把周洋教练新教给她的动作练的很熟练了。 不光是这个,她还在系统教练的加持下,多学了个后内点冰三周跳接后外点冰三周跳,这个动作也挺难,刚才摔了好几次,腿都磕青了。还没掌握要领。 时间过得很快,学校这边考完期末试,就正式放假了。冬运会也快要开始了,作为运动员,要提前过去适应场地。 她们是包机飞过去的。 冬运会的举办地是哈市。美丽的冰雪之都。 前世今生,黎宝珠都是第一次来到这里,下了飞机之后,第一个感觉就是真冷,冷得身上穿着的厚厚的棉衣一下子就被寒风给打透了。 而且冻的不光是露在外边的脸,第一感觉是冻牙,根本就不敢开口说话,这心里就有点担心, 万一比赛场也这么冷,她到时候穿着舞裙,不得冻得手脚僵硬啊?这室外的温度,怎么不得有零下三十多度?滴水成冰,这句话在这里一点都不夸张。 幸亏来接她们的大客车启动起来,里头还挺暖和,一路上也没有心情欣赏外边的美景, 直到汽车开到酒店门口,她们一行人下车之后进了大堂,这暖风立马就驱散了所有的寒冷。 黎宝珠才觉得自己缓了过来。 这屋里和屋外的温差真的太大了,大堂里头不得有零上二十七八度,有不怕冷的客人,在酒店里头走着,就穿着个半袖T恤,和外头一比,简直就是两个世界。 教练组已经提前预定好了房间,进来挨个拿了房卡,就让她们上楼先休息,把行李放下。 黎宝珠和张明月被分到了一个房间,这也是周洋教练为了照顾黎宝珠,有个熟悉的朋友陪着她,能缓解一下紧张的心情。 一进屋,张明月扔开行李箱,脱下大衣扑到床上。 “好暖和,刚才我差点以为自己要被冻僵了呢。宝珠,我看你一点都不冷啊?” “咋不冷,我现在还有点打哆嗦呢, 幸亏只在这边待上五六天就可以回去了,要不然我还真不知道能不能抗住这个冷法,难怪说哈市是冰城。真是名副其实。 “好不容易来了,你着急回去干啥,比赛完了在这边多玩儿几天,就当公费旅游了。 我可是听以前过来的队员说过,这里好吃的可多了。 明天才去看场地呢,要不然下午咱们出去逛逛,听说这里的人穿着也可时髦了,都是大长腿的美女,当然还有帅哥。” 张明月说着,从床上爬起来,拉着黎宝珠要往外头走。 “可别,教练不会同意的。再说外边那么冷,我可不想出去。这屋里多暖和。” “怕啥,咱们偷偷溜出去不就行了,不走远,刚才进来的时候,我看到马路对面不少的出租车呢,咱们打车去,上江边看看,听说特别的美。 对了还有冰灯,我还没见过呢。只是以前电视里头看到过。” 张明月越说越是兴奋。 “肯定有时间让你去看的,这都到这了,你还担心冰灯会跑了么。 别出去,一会儿教练肯定得过来叫人。不守规矩,不得挨罚啊!” 黎宝珠换了拖鞋,从行李箱里头找出短袖出来。去卫生间换了,刚出来,就听到外头有人敲门。 喊了一声:“教练喊你们下楼集合,都去大堂。” “看,我说别出去吧,这不是来叫了。”黎宝珠套了件运动外套,拉着撅着嘴的张明月一起走了出去。 她们住的是星级酒店,有独立的会议室,可以免费提供使用。 带队来的刘教练,把所有队员叫到一起,说了一下需要注意的事项,下午虽然是自由活动,但是明令禁止不许出酒店。 如果想要观光,那也得等比赛完成之后,可以给三天的购物旅游的时间,这就已经很人性化了,毕竟这一天住酒店也不少钱呢。 开完会之后,领着大家一起去酒店的里头的饭店吃饭。其实就是内部食堂。里头一共有十多个大圆桌子,上边铺着红色的桌布,看着可喜庆了,就跟婚宴现场似的。 吃的是自助餐,不用点菜,不过食物的味道都做得很好,特别是一道特色锅包肉,做得真的十分有水平,外酥里嫩,黎宝珠很喜欢吃。 吃完饭可以在大堂里头溜达,也可以去台球室打球,但就是不许出去, 这也是为了队员们着想,毕竟比赛还没开始呢,外头天寒地冻的, 这些人走路万一摔着了,那可就太耽误事儿了,也是为了安全起见,不能比赛还没开始,就有运动员受伤。 黎宝珠回去后就躺在床上,把意识沉入系统里头,开始训练。 张明月可是待不住的,拉着几个速滑队的姑娘,跑去了酒店自带的台球室去和男队员比赛打台球,一直到晚上吃饭的时候,才回来把黎宝珠喊了起来。 “宝珠,起来吃饭了,你不会一直睡觉吧?外头多好玩儿啊,你咋一点兴趣都没有呢?” “好玩也不让出去,我这人比较懒,不喜欢折腾,那就只能睡觉了,不过美食我还是喜欢的,晚餐吃啥,还是自助吗?” 吃的吸引力是谁也无法抵抗的。 “我也不知道吃啥,走,咱们赶紧去看看,别去晚了,在没有好吃的了。”张明月也是个吃货, 一提起晚饭,眼睛都放光,拉着黎宝珠拔了房卡,就往外头走。 走廊里头的温度稍微比客房低了两度。但是也不冷,黎宝珠穿着一个运动外套,感觉这个温度挺合适的。 坐电梯去了三楼才是餐厅。 一进去,黎宝珠就愣了一下,中午看着像是婚宴的食堂,这晚上就大变样了。桌布一律改成了金黄色, 每张桌子上都放着个烧炭的黄铜火锅,热气腾腾的,所有的配菜都摆好了放置在桌子上。不用问了,这晚上给她们吃的肯定是火锅了。
第519章 运动天才 火锅分成上下两层,看着形状就像是宝塔一样。 炭火受热均匀,里头的浓汤锅底都是奶白色的,里头翻滚着的是酸菜和五花肉,还有海鲜干货。看着这个汤底就让人十分有食欲。 更别说这来自内蒙的牛羊肉了,放在一米多长的大盘子上边,看着都豪横。 “都坐啊,愁啥呢?赶紧吃,挑着自己喜欢的肉和菜往里头下,今天咱们主打一个吃好,明天看完场地,开幕式之后,就要看你们的表现了。”领队过来的刘教练喊了一嗓子。 这当然不能客气了。张明月拉着黎宝珠赶紧坐了下来。 二话不说,直接开吃。 这顿饭黎宝珠吃的异常满足,不光是牛羊肉,大虾也异常的鲜美,还有赠送的这些小配菜泡椒椒黑鱼皮,松花蛋拌豆腐都很好吃。 要不是这边太冷了,就为了这些美食,黎宝珠都有想要在这里定居的冲动。 第二天的开幕式举办的也挺隆重,下午就有花样滑冰的预选赛。
言情小说网:www.bgnovel.com免费全本完结小说在线阅读!记得收藏并分享哦!
357 首页 上一页 296 297 298 299 300 301 下一页 尾页
|