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黎粉，韫粉，以及CP粉三家狂喜。 沈韫至今也就参加了两个综艺，一个《我和我的宠物》，一个《一起旅行吧！》，现在又来一个《奶爸修炼手册》。 除去第一个，后面都是和老婆孩子有关，真就是别太爱。 【沈韫他真的好爱，夫妻综艺就各种炫老婆，现在又来了一个娃综，怎么，要开始炫娃了？】 【沈哥不是不参加综艺，他只是不参加和他老婆无关的综艺】 【有生之年竟然能看到千亿霸总带娃，我倒要看看怎么个事】 【年糕和糖糕两个小宝贝终于要露脸了，终于不用靠脑补了】 《奶爸修炼手册》官宣第一天，实时热度稳居第一。 在综艺开录的前两天，《奶爸修炼手册》官方放出了四位奶爸和萌宝的Q版漫画图，每一张图画得都十分可爱形象。 第一张图是沈韫，图片里沈韫手上各抱着一个宝宝，两个宝宝手紧紧地搂住爸爸的脖子。 第二张图是萧其声，只见打扮略有些潦草的男人手上拿着一根鸡毛掸子指着地上躺着的萌娃，地上的萌娃脸着地屁股拱起，小手捂着耳朵一副我不听的模样。 第三张图是贺知行，穿着一身练功服，比划着招式，在他的身边有一个同样穿着练功服的男孩子，摆着和爸爸一样的姿势。 最后一张图是穆群，男人将穿着粉色小裙子的女儿举过头顶，小姑娘笑得甜美灿烂，像只快乐的小蝴蝶。 四张奶爸和萌宝互动的漫画图一出来，网友们都能在脑海里构思出奶爸们带娃的欢乐场面。 【看着这四张图，整个人都被勾成了翘嘴，有没有人把我打晕让我周五再醒过来！】 【节目组好用心，画的这四张图都好生动啊】 【原本是冲着沈韫看的，但看到节目组放出的Q版图，四个奶爸带娃日常都好期待！】 【云养娃即将启动！谁不爱软萌可爱的小宝贝！】 【孩子要看别人养才开心，未婚未育的我要开始养电子宝宝了】 …… 《奶爸修炼手册》还未开录，平台预约观看已经超过了七千万，热度从一开始的倒数一跃成为同期综艺榜第一。 这热度这嘉宾阵容，不少综艺导演看得红眼病都快犯了。
第450章 《奶爸修炼手册》开播！ 《奶爸修炼手册》的热度一直持续增长，讨论度不仅在同期综艺中霸榜第一，甚至在其他赛道也硬生生挤了进去。 在万千网友的期待中，终于等到了《奶爸修炼手册》开播。 沈韫答应了参加综艺之后，一家人就搬到了市中心丽水居的房子住着，方便节目组的人安装摄像监控。 丽水居这边的房子一直让阿姨定期打扫，也会时不时过来住，两个宝宝的房间都摆放了两个小家伙的各种东西。 姐姐年糕很喜欢看各种类型的书，沈韫给她定制了一个专门的书架和书桌，书架上摆着的书很多都是插画类书籍，也有文字类的，更适合识字之后看。 弟弟糖糕很臭美，三岁之后有了自己的喜好审美，每天早上起床的第一件事情就是搭配今天的衣服，衣帽间的各种衣服裤子甚至各种衣服配饰都装了大半。 周五早上七点，《奶爸》的直播间刚打开，网友们犹如蝗虫过境，乌泱泱的涌了进来。 【来了来了！年糕糖糕姨姨来了！！！】 【看放出来的q版图就好可爱，我的五个乖崽崽，你们的云妈妈来了！】 【你们都好早啊，周五不是没放假吗？不上课上班？】 【去上班的路上，在挤地铁，定了闹钟，直播一开立马就来了】 【早八大学生还有一个小时，为了看两个糕，少睡了四十分钟，你知道这对一个有早八的大学生需要多大的毅力吗？！】 【好期待萧其声这对，从Q版图上面看就 好有趣的样子】 【冲着穆群来的，我倒要看看曾经的天才摄影师为爱入赘，成为家庭煮夫，现在过成啥样】 直播间还在没有正式开始，漆黑一片，弹幕却将屏幕侵占。 终于，直播间有了画面，画面一出来就是沈韫一手抱着一个襁褓里的婴儿，眼眸微垂，额前的碎发微微遮住了男人好看的眉眼，唇角扬起。 很快，这一幕像翻书一样划过，又出现了其他画面。 有沈韫给两个宝宝换尿不湿的，给宝宝冲奶粉的，宝宝哭温柔的抱在怀里，拍着宝宝的后背，神情温柔似水…… 一张张照片划过，屏幕前的观众们已经激动得哇哇大叫。 【妈耶！这是宝宝出生没多久拍的照片！竟然放出来了！！！我靠！！！沈韫好温柔好帅！】 【这男人是吃了防腐剂吗？这么多年脸还是那张脸，这么帅的男人哄娃简直就是我梦里的场景！】 【这就是年糕糖糕刚出生的时候吗？好白净好软糯的感觉！难怪两个都带糕，这分明就是白白软软的奶油小蛋糕啊啊啊】 《奶爸修炼手册》开播没有直接进入正题，而是播放了一段奶爸们和萌宝的照片和视频。 萧其声的照片有抱着刚出生的孩子哭得眼泪鼻涕一把抓，大半夜起床给饿醒是宝宝喂奶，自己困得眼睛都睁不开，喂奶的闹钟一响立马从床上惊醒。 贺知书和刚出生孩子的照片很少，基本都是隔着屏幕打视频看躺在婴儿床上面的孩子。 穆群年轻时候也是帅哥，有宝宝的时候也40岁了，现在四十多岁的他身材匀称，以前俊美刀削的面容轮廓也柔和了很多，下颚线都快消失不见，抱着宝宝笑得眼睛弯弯，给女儿挑漂亮的衣服，扎小辫子。 观众们发现，放出来的这些照片和几秒钟的小视频里，出镜的基本都是爸爸，妈妈还少露面，给孩子换尿不湿和喂奶在四位奶爸中基本都出现了。 四位奶爸在孩子出生到长大会走路的过程中都积极的参与了进来。 【该说不说，现在半夜起来给孩子喂奶的男人少之又少，没想到一个节目里我直接看到了仨！】 【宝妈生完孩子坐月子是最为重要的一个阶段，很多医生都说女人月子没做好，晚年一身的病，但很多宝妈在月子期间给孩子喂奶，经常抱孩子，休息不好，吃吃不好，孩子抱多了还会得腱鞘炎，抛开家里有钱有月嫂不谈，奶爸在妻子生完孩子之后主动帮宝妈分担，可以减少宝妈身上百分之七十的疾病！】 【看着我眼睛酸酸，从怀孕到生完孩子，什么都是我自己完成的，产检，快生的时候去医院，生完孩子给孩子喂奶换尿不湿什么都是我一个人来，现在三十岁看上去像四五十岁，结婚真的要擦亮眼睛找一个对自己对孩子负责的男人】 就在观众们的热烈讨论中，直播开始了。 第一个画面是在一个宽阔的大平层内。 客厅以复古式粉紫色为装修基调，奢华又不失浪漫。 镜头拉近，一只雪白色的萨摩耶趴在一个房间门口，白绒绒的像一团软乎乎的棉花糖。 有的观众立马认出来了，这狗狗是沈韫养的雪糕！ 这时，厨房里传来一阵水流声，直播镜头转到了厨房。 只见穿着一身浅色家居服的男人围着围裙在厨房忙碌着。 【我去！这男人的背影都看得我神魂颠倒，这肩臀比，绝了！】 【沈韫身上的人夫感又多了一重：人父感】 这时，客厅里传来开门的声音，镜头切换到了客厅。 雪糕所在的房间门口，房门从里面慢吞吞的打开了。 只见一个穿着白色印着粉色卡通图案睡衣的小姑娘从里面走了出来。 小姑娘有一头很浓密的长发，刚睡醒，头发微微有些凌乱，肉嘟嘟的脸上带着几丝红晕，眼睛圆溜溜的，有些迷茫。 组合在一起，完全就是一个奶呼呼的糯米团子，可爱到爆炸。 奶呼呼的奶团子一出场，看得屏幕前的观众眼睛都直了。 【这是什么绝世小可爱！怎么这么萌！可爱死了！】 【期待了这么久，没想到比想象中还要可爱，而且宝宝好漂亮，眼睛好大好亮！】 【复制粘贴！复制粘贴到我备孕的闺蜜肚子里！】 【退一万步说，不是我生的我就不能争夺抚养权吗？[大哭]】 【我要是有这样的女儿方圆百里，哦不，万里都不许出现黄毛！】 年糕手上还拿着一把小梳子，抬手揉了揉眼睛，低头看到了蹲在门口的雪糕，蹲下身，伸手抱住了狗狗的脖子，又软又糯的说了一句，“雪糕早上好！” 雪糕抬起脑袋，嗷呜的回应了一声。 和雪糕说完早上好，年糕在客厅里看了看，听到厨房传来的声音，哒哒哒的朝着厨房的方向跑去，一边跑一边喊着。 “爸爸~爸爸帮我扎头发~” 目睹全过程的观众：（捂住鼻子，防止鼻血喷出）宝宝你可爱到犯规！！！！
第451章 萌宝们 就在年糕跑向厨房时，镜头转向了客厅。 屏幕前的观众还在好奇，镜头怎么没跟上，就看到一个房间的门小心翼翼的打开了一条小缝。 一只白嫩嫩的小爪子从门缝里探了出来，朝着客厅里的雪糕招手，还带着小声的呼唤。 “雪糕姐姐~过来~” 雪糕听到小崽崽呼唤它，立马朝着那打开的门缝跑去。 在观众好奇的视线中，门缝开得更大了，和年糕有五分相似的小男孩出现在镜头前。 小团子留着一头短发，眼睛又圆又大，白皙的小脸蛋肉嘟嘟的，带着婴儿肥，眼睛里满是灵动。 看清小团子全貌的观众立马就坐不住了。 这小模样不就是缩小版的黎昭嘛！ 【我的妈耶！姐姐年糕更像沈韫多一点，弟弟糖糕更像昭昭老婆！好可爱好可爱！我能一口十个！】 【这么可爱的奶团子沈韫竟然同时拥有两个！！！我真的要嫉妒疯了！】 【姐弟俩的颜值真就是把他们爸妈的优点都继承了，果然父母的颜值决定着孩子的颜值】 【我甚至卑劣的想着会不会正正得负，没想到真就是我卑劣了，这俩宝宝真的是我的梦中情宝！】 直播间的弹幕在弟弟糖糕出来之后活跃到不行。 糖糕将雪糕唤来，镜头也转到了糖糕住的房间里。 观众注意到，糖糕的房间是很梦幻的蓝紫配色，儿童床上铺满了各种样式的衣服。 “雪糕帮我选选，我今天要穿什么？” 糖糕奶萌的小脸上满是严肃，仿佛在做一件极其严肃的事情。 雪糕似乎已经习惯了小崽崽的行为，看了看床上铺着的衣服，模样认真在床边转着。 最后，在糖糕期盼的眼神中，选了一件蓝色的短袖小衬衫和奶黄色的短裤，这一套搭下来色彩缤纷。
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