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“一次只能拿一个，每个病房有三个床位，每个床位旁边摆放一个垃圾桶和凳子即可。” 陈氏看着院子里的垃圾桶，有些不解。 所谓垃圾桶就是普通的木盆，分明可以摞在一起，一次性搬上去四五个的。 为何要一个一个搬，这样岂不是要多跑几十趟？ 不过既然是王妃吩咐的，她照做就是了，只要能生孩子，她做什么都愿意，更何况是多跑几趟。 末了，陆无双叮嘱道：“你累了可以休息一下，但不准找人帮忙，她们有她们的事情做。”
第591章 不准帮忙 陈氏听话的点头：“王妃放心，民妇不会偷懒。” 接着，陆无双走到丫鬟旁边问道：“你叫什么名字？” “奴婢小桃。” “你呢？” 王婆子恭敬的回答：“老奴位卑人贱没有名字，王妃叫老奴王婆子便是。” 陆无双吩咐道：“你们两个把这些木桶和凳子全都搬到那里。” 陆无双说着，指了指医馆的东南角。 两人看了一眼她手指的墙角，有些奇怪，她为什么这样吩咐。 王婆子虽然心中有疑惑但却不敢说什么，心里想着照做便是。 但是小桃心疼主子，便大着胆子，小心翼翼的询问道：“王妃，为何要将凳子搬到离楼梯最远的地方？” “这样夫人搬运起来岂不是更远更慢更累？” 陆无双没解释太多，只是开口说道：“我自然有我的用意，我所做的一切都是为了帮你家夫人治病。” “可是……” 小桃还想说什么，却被王婆子一个眼神儿给制止了。 “开始干活吧。” “是。”王婆子殷勤恭敬的点头。 等陆无双走了之后，王婆子便开始教训小桃了：“你这死丫头话怎么这么多？” “王妃怎么吩咐你就怎么做，你连王妃也敢顶撞，是不是不想活了？” “你不想活了，就死的远远的，可别连累别人。” 小桃虽然委屈但却不敢说话，毕竟王婆子可是老夫人面前的红人。 老夫人派她来就是专门监视夫人的，夫人的处境已经够艰难了，她可不能再给夫人惹麻烦了。 那边，陈氏已经开始跑步了，跑第一圈还行，跑第二圈的时候就已经气喘吁吁了。 这时候，秋菊端来一壶茶摆在旁边的石桌上，开口说道：“陈夫人，这是王妃让奴婢送来的山楂荷叶茶，您渴了就喝一点。” “王妃说了，这茶有减肥的功效，您喝的越多瘦的越快。” “这样的茶壶，您一天最少要喝八壶才够。” “这一壶您先喝着，等喝完了，奴婢再给您续。” 陈氏客气的说道：“多谢秋霞姑娘，也替我多谢王妃。” “陈夫人客气了。” 秋霞临走前开口提醒道：“您跑步的时候可以小口小口的喝，不要喝太多太猛，否则跑起来胃里不舒服。” “等跑完了可以多喝点，饭前饭后也可以多喝点。” “多谢秋霞姑娘提醒。” 陈氏按照秋霞说的，就连喝茶都严格按照要求配合，她真的太渴望生个孩子了。 几圈下来陈氏累的气喘吁吁，口干舌燥的她，开始大口大口的喝水。 小桃赶忙跑过来搀扶她：“夫人，您快歇会儿，瞧把您累的。” “这王妃也真是，您找她是治病的，可不是来当苦力的，她怎么吩咐您做这种费力又无用的活儿？” 小桃心疼的抱怨了起来。 陈氏一边擦汗一边说道：“小桃，休要胡说，王妃这样做自有她的道理，我相信她。” 陈氏说完就去搬凳子了，小桃在旁边劝道：“夫人，王妃不在，奴婢可以帮您搬。” “不用，王妃特别交代不准人帮忙。” “你去再给我泡一壶茶来。”
第592章 用船称体重 接着，陈氏又开始一趟一趟的搬凳子和木桶。 等她把所有的凳子和木桶搬上去后，已经过去了一个时辰，也就是两个小时。 陈氏累的直接瘫软在地上，累的连手指头都不想抬。 这时，陆无双拿着一个电子秤放在凉亭的石桌上，开口问道：“饿不饿，马上就可以吃饭了。” 陈氏疲惫的摇头，说也奇怪，她干了一个时辰的活儿，竟然一点都不饿。 “这不奇怪，你刚跑完只知道累和渴，都会感到不饿，等过一会儿才会有饥饿感。” “你在家称过体重吗？” 陈氏尴尬的摇头：“没称过，家里没有……咳咳……没有那么大的称。” “没用船称过？” 陈氏更尴尬了，她一个女子要用称大象的方法称自己的体重，这比打她几巴掌更加羞辱人。 陆无双看她的表情就知道她没有称过，因为那种自卑和尴尬她能想象的到。 “秋霞，你过来一下。”陆无双附在秋霞耳边吩咐了几句，秋霞便急匆匆的离开了。 很快，陆无双便开口说道：“陈夫人，跟我来，我带你去称一下体重，这样日后可以更清晰的看到你减掉了多少。” 陆无双看出了她的犹豫，开口说道：“不用不好意思，我亲自帮你称，除了x小桃和王婆子在，没有外人在场。” “小桃是你的贴身丫鬟，你应该不怕她知道。” “王婆子是你婆婆派来监视你的，你做的每件事她都要回去汇报，也没必要瞒着，否则你婆婆容易多想。” 陈氏听到陆无双这样说，便点头说道：“好，多谢王妃替民妇着想。” 几人来到后院的荷花池旁，秋霞已经把一切准备妥当了。 只见荷花池中有一艘小木船，岸边放着一堆石头和一杆带秤砣的秤。 为了防止尴尬，也为了证明电子秤的准确性，所以她准备多让几个人上去称重。 “王婆子，你站上去。” “是。” 王婆子站上去后，小船下沉了一点，秋霞立刻在小船上做上记号，然后王婆子下来，秋霞便往船上装石头。 等小船下沉到记号处才停止，然后又把石头搬下来，用杆秤一块一块的称重，最后把所有石头加起来就是王婆子的体重。 “秋霞，记一下，王皮子一百五十斤。” “是。” 接下来陆无双又用了同样的办法给秋霞、小桃和陈氏都称了体重。 陈氏竟然有一百八十三斤，的确超重许多。 “走吧。” 陆无双把几人带到电子秤旁边，又让几人都站上去称了一下，体重和用船称的差不多，只是电子秤更准确一点，连几斤几两都能称出来。 陈氏好奇的问：“这称竟然可以称人，而且如此准确，那以后岂不是可以不用船称了？” “对，以后就用这个称来称体重，不用船称了，太麻烦。” “我刚刚带你去用船称只是为了让你相信，这台电子秤是非常准确便捷的。” 陈氏点头说道：“民妇相信，王妃说什么，民妇都相信。” “今天的体重你自己也记一下，明早再过来撑一撑，你就能清晰的知道自己瘦了几斤几两，然后减肥就会越来越有动力。” “多谢王妃。”
第593章 惊，一天瘦三斤 陆无双没和她客套直接吩咐秋霞去把给陈氏准备的早餐端来。 陈氏看着餐盘里的早餐非常丰富，一个全蛋、一个蛋白，一杯清水、半截玉米、一碟咸菜、两颗葡萄、三颗坚果。 “这就是你的早餐，若是一会儿饿了，可以再吃一根黄瓜或者半个苹果或者喝大量温水，喝水可以帮助新陈代谢，有助减肥。” “刚开始你可能会觉得饿、不适应，但三天后你的胃会慢慢缩小一点，就不会觉得饿了。” “你每天要吃的饭量我都帮你计算过了，这样吃既不伤身，而且瘦身很快。” “减肥没有不辛苦的，可是为了身体健康，你只能忍一忍口腹之欲。” 陈氏见陆无双如此用心的帮她减肥，她一脸感激的说道：“请王妃放心，我一定按照您说的做。” 陆无双点头，又补充道：“吃饭一定要细嚼慢咽，千万不要狼吞虎咽。” “是。” 陈氏吃完早饭后，又喝了一碗汤药，半个时辰后，陆无双又让人带她去了健身馆，让健身馆的宫女带她做一些小幅度的运动。 毕竟她是第一天运动，强度不能太大。 而且她一百八十斤已经算是大体重了，跑和跳的动作都不能做，否则容易伤膝盖，所以只能做一些抬腿抬手弯腰等有氧运动。 一上午很快就过去了，午餐准备的很丰富，一大份清炒蔬菜、一小碟卤牛肉，一拳头米饭，还有一杯清水。 陈氏看到盘中的牛肉，惊讶看着陆无双，不可思议的：“这么丰盛？我可以吃牛肉吗？” “吃肉不会长胖吗？” “不会，你放心吃。” “可是……”陈氏有些犹豫，吃肉真的不会长胖吗？ 在她的认知中，胖子都是吃肉吃出来的，吃素的人才会瘦。 吃肉会瘦，怎么可能？ 就连一直谨守本分的王婆子也看不下去了，她觉得陆无双在瞎胡闹。 吃肉怎么可能会瘦？ 她看了陈氏一眼，心里想着大夫人该不会是和王妃串通好了，打着减肥的名号来吃肉吧？ 毕竟在府中，老夫人为了让大夫人减肥，可是从来不让她见荤腥的。 “放心吃，吃胖了，我亲自登门去和你家老夫人解释，责任算我的。” 陈氏犹豫再三，还是把牛肉吃了。 在吃下去的瞬间，委屈的情绪顿时涌上心头。 在家的时候她也是集万千宠爱于一身的娇小姐，嫁人之后竟然连吃口肉都觉得自己是罪人，真不知道女人为何要嫁人？ 小桃担心的问道：“夫人，你怎么哭了？” 陈氏急忙擦了眼泪，开口说道：“我没事，回去不要乱嚼舌根。” “是。” 到了晚上，陆无双又给她准备了一份青菜和半截玉米，并且叮嘱她晚上回去之后一定不要再吃任何东西，就连水也少喝，不然第二天容易浮肿。 晚饭过后天还没黑，陆无双又让陈氏把二楼的凳子和木桶全部搬到楼下。 “回去之后早些睡觉，不要熬夜，明天提前一小时过来。” “今天早饭吃的有些晚了，早饭在八点之前吃效果会更好。” “好的，多谢王妃提醒。” 第二天一早，陈氏来了之后，陆无双让她做的第一件事就是称体重， “一百八十斤，瘦了三斤！！”陈氏震惊的捂着嘴巴，满脸的不敢相信。
第594章 减肥效果很惊人 陈氏瞪大眼睛看看脚下的秤又看看陆无双，不可思议的说道：“一天就能减掉三斤，这……这不可能吧？”
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