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最近因为要锻炼，程蔓特意给她买了两套宽松的运动服。 虽然运动服款式很简单，但颜色选得好，白底上印着大块的蓝色图案，穿在她身上很有朝气，走出去特别亮眼。 两人沿着家属区主干道往外跑，路上碰到的人都是大老远就认出了程程，近了总要笑着跟父女俩说几句话。 经过二十三栋时，正碰上谢子明出门去部队，他也是大老远就认出了他们，停在原地站了会问：“你们怎么又出来跑步了？” 在谢子明面前，陆平洲没说自己套路闺女的过程，只笑着说道：“程程愿意锻炼身体，我当爸爸的当然得陪着。” “你也真是有劲。”谢子明想，如果他能像陆平洲这样八点钟到单位，他早上肯定要睡到自然醒。 虽然谢子明年纪比陆平洲大，军龄也比陆平洲长，但他这一路走得确实没有陆平洲那么顺。 他升团职比陆平洲早，但如今陆平洲都升上副师了，他还在这位置上坐得稳稳当当，一点都看不到升职的希望。 好在他这人野心没那么大，虽然偶尔半夜睡醒，想起这些事会觉得有些怅然若失。但想到在身边的媳妇和孩子，又觉得能不能升上去都无所谓。 反正他这个级别，转业部队肯定会给他安排工作，且这工作不会太差。 另外虽然他老家是外省的，但他媳妇毕业后进了出版社，户籍落到了临江，按照规定，转业他可以跟着顾文英落户到临江，工作也能安排在这里。 他和顾文英都有工作，名下还有一套房，一个月光租金都能收好几十上来，以后怎么样日子都不会差。 所以对于刚认识时级别不如自己，现在却比自己级别高的陆平洲，他的心态很平和，这些年两人之间的友谊也没什么变化。 也因为这样，他们在对方面前都比较放松，都是有什么说什么。 当然偶尔他们也会死要面子，比如陆平洲惹程蔓生气，被她训了一通，又比如谢子明被媳妇嫌弃长胖了，勒紧裤腰带加强锻炼，他们都不会跟对方细说，因为怕被无情嘲笑。 大多数情况下，是陆平洲嘲笑谢子明。 因为被媳妇训这种事只有他们自己知道，而谢子明锻炼减肥这种事是藏不住的，虽然他从不承认自己某段时间勤奋锻炼是为了减肥。 这会看到程程跑起步来有模有样，谢子明就想到了自己儿子：“我把我儿子送过来，让他跟着程程一起训练行不行？” 陆平洲侧目：“嗯？” “反正你一个孩子是训，两个孩子也是训…………”谢子明说道，“而且亲闺女教了，你总不能不管干儿子吧？” “谁是我干儿子？” 谢子明问：“除了我儿子还能有谁？” “我以为你在说你自己。” 谢子明一脚踹过去：“占我便宜是吧。” 陆平洲速度躲开，笑道：“开个玩笑，帮你训练儿子行是行，但他是不是太小了点？我闺女现在每天可要围着家属院跑三圈。” 谢子明和顾文英是八一年初开始备孕的，年底生的孩子，也就是说，他儿子满打满算也才三岁半。 “没事，今年你就当带他玩，能跑多远跑多远，先让他感受感受氛围，等过完年再正式地练。” 要是别人提这要求，陆平洲肯定不能答应，但他跟谢子明认识快二十年，他没办法直接拒绝。 而且程程要强，谢子明儿子比她小了快两岁，如果他能跟着一起训练，她估计也不会轻言放弃。 前提是谢子明儿子能坚持下来，否则两个小孩一起撂担子更麻烦。 想到这陆平洲说道：“我可以帮你训练孩子，但你儿子那么小，能愿意跟着我训练？” 谢子明嘿笑道：“这有什么不愿意的，臭小子最黏你闺女，知道能跟她一起锻炼，他不知道多高兴。” 陆平洲眯起眼睛：“你不会是在打我闺女的主意吧？” “咳咳……”谢子明不自然地咳嗽两声，“看你这话说的，什么叫打你闺女的主意，好像我目的不纯似的。我是拿你当兄弟，你闺女就跟我闺女一样，我乐意儿子跟她多相处。” 这话听着倒还行。 陆平洲脸色刚缓和下来，就听谢子明继续说：“当然，如果两个孩子长大后能走到一起，我心里肯定没有意见。” 陆平洲冷笑一声：“行了我知道了，你儿子我带不了，你找别人吧。” “别啊！” …… 拒绝的话当然只是玩笑，跑完步回到家，陆平洲就跟已经洗漱好，下来看闺女扎马步的程蔓提了这件事。 她听后的第一反应也是：“小临还不到四岁吧？他能扛得住训练？” “我也这么跟老谢说，他说今年先让他跟着适应适应，能跑多远跑多远，过完年再正式训练。” 程蔓思索着说：“这样……倒也行。” 陆平洲点头，又去指点程程正确扎马步的步骤：“双脚外开，与肩膀同款，双脚尖转向前……” 边说，他边给闺女演示，只是每个步骤程程都听得直点头，好像已经学会了，最后扎出来的马步依然四不像。 陆平洲只好看着她的姿势，一点点掰开告诉她要怎么样，但程程依然是看懂了做不到。无奈，他只好手把手去纠正闺女的姿势。 纠正好后，陆平洲退后一步道：“这才是正确的马步姿势。” 但程程已经顾不上爸爸在说什么，抖着双腿嗷嗷叫唤道：“我、我、我要倒啦！” 边喊，小姑娘的身体开始倾斜，但她还没彻底倒下，就被陆平洲从后背托住了上半身。 其实程程宁可摔倒在地上，虽然昨晚说的时候，她觉得扎马步没什么难的，可现在真的扎起马步，她就觉得好累。 要是摔倒在地上，她说不定就不用练了。 可上半身被托住后，她是倒不下去也站不起来，只能抖着腿半蹲在那里。 别看马步是站着不动，实际上对体能要求极高。 因为之前已经跑了半个多月步，程程的体能比刚开始好了很多，虽然中间停了几天没跑，重新开始也没那么累。 跑步时她额头虽然有细密的汗珠，但头发都没怎么湿，到家没一会汗就被风给吹干了。 而现在，程程光半蹲在那就控制不住地汗如雨下，没一会前胸后背就湿透了，面前地上甚至积起了小水洼。 随着时间的推移，她两条腿抖动的幅度也越来越大，她忍不住叫唤起来：“我不行了，我不要练了呜呜呜……” 但陆平洲并没有心软，只沉声道：“再坚持两分钟。” “我坚持不下去了……”程程边哭边喊，对自己毫无信心。 只是她的哭喊没有起到任何作用，陆平洲双手仍稳稳地托在她后背，直到两分钟过去，才开口道：“现在，你慢慢并拢双腿，站直身体。” 程程边哭边说：“呜呜呜我站不起来。” “你试一下。” 程程没办法，只好按照爸爸的指导，一点点地并拢双腿。陆平洲也拖着她的身体，一点点将她提得站起来，说道：“现在，走回去。” 程程又呜呜：“我走不动。” “你走两步看看。”陆平洲说着面朝程程站到了她面前，并伸出双手握住了她的双手，拉着她一步步往前，直到走回客厅。 到沙发坐好，陆平洲坐下给闺女揉腿放松肌肉，程蔓则兑了一杯淡盐水递给程程。 小姑娘练了一早上，这会正渴得厉害，想也没想就接过了杯子，喝一口，然后「噗嗤」，水全都喷到了茶几和地板上。 她瞪大眼睛看着杯子里的水：“这、这是什么？” 程蔓解释道：“盐水，补充电解质的，你刚才锻炼出了一身汗，喝这个有好处。” 程程瘪着嘴巴，眼泪汪汪的：“我不想喝。” “喝了可以吃糖。” 一听到糖，小姑娘眨眨眼睛：“几颗？” 因为以前被妈妈忽悠过，程程现在学乖了，答应之前都要确认一下具体数字，而不会说她要吃很多很多糖。 “两颗。”程蔓说道。 程程狮子大开口：“我要五颗。” “不行，最多三颗。” 程程果断让步，撒娇道：“再多一颗嘛，四颗好不好？” 但程蔓不吃这一套，直接从她手里拿过水杯：“你不用喝盐水了。” 言下之意，糖果也没有了。 因为怕程程长蛀牙，程蔓在甜食方面一直管得很紧，吃了蛋糕就不会让她吃糖，糖果每天也最多吃一颗。 如果被她发现程程偷吃糖果，那一星期她什么甜食都别想碰，零花钱也全部没收。 以前程程是不在乎妈妈给的零花钱的，反正她要买什么找爸爸就行了，但现在她爸爸也穷了，她就只能指着妈妈每天给的五毛钱零花。 所以在明知故犯过两次，连着一星期没有零花钱后，程程就学乖了，再没去小卖部偷偷买过糖果。 这也导致糖果对程程有着超强的诱惑力。 她回想了一下，其实盐水好像也没那么难喝，而且难喝怕什么，大不了待会吃颗糖。 眼看着妈妈要把盐水端回去，程程连忙坐直身体喊道：“我要喝！” 程蔓并不意外，小孩子不能一直哄，越哄越要上天，大人强硬起来，他们反而会听话。 就像陆平洲套路程程，就没有一味地哄着她，该软和的时候软和，该强硬的时候强硬，偶尔连哄带骗，小姑娘掉坑里被埋得只剩脑袋了也一无所觉。 看着程程喝完盐水，程蔓去斗柜拿了三颗糖给她，并说道：“你现在可以吃一颗，然后上楼洗澡。” “为什么要洗澡啊？”程程边剥糖果边问。 “你出了一身臭汗还不洗澡？” 程程将糖果塞进嘴巴，仰头问：“那我现在洗了澡，晚上能不洗澡吗？” “你到学校后肯定会跟着同学们蹦蹦跳跳，回来又是一身汗，晚上当然要洗澡。”为了堵住闺女的嘴，程蔓说完补充道，“除非你今天在学校一整天都坐在位置上不动，否则晚上肯定要洗澡。” 程程撅嘴：“可是别人每天都是洗一个澡啊。” “你又知道了？” “我就是知道啊，他们都是晚上洗澡的。” “那他们晚上看电视了吗？” 小姑娘摇了摇头，好多人家里都没有电视。 “看，你每天晚上都能看电视，但有些小朋友晚上没有电视看，既然这样，洗澡的问题上你为什么要向他们看齐？”程蔓捏捏闺女鼻子，“长得这么好看的小姑娘，能不能爱干净点？” 程程想要反驳，可又想不出什么好反驳的话，而且妈妈说她好看诶！ 看在妈妈说她好看的份上，她就勉为其难，在早上洗个澡吧……
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