对顶尖运动员来说,参赛就要赢,输掉比赛是不可想象的。 八一队对全田赛很重视,差不多所有项目都有人参赛,某些项目具有全国领先乃至碾压级别的水平,派出的后勤队伍也很庞大,除了各人的教练之外,按摩师、营养师、厨师一应俱全,还有队医、数据分析小组。 拿到秩序册后,周瑾纶和数据小组专门跟田薇薇开了个会。 八一队女短跑算上她就两个,另一个年纪还小,没到能参加全田赛的年纪。中长跑有几个顶尖水平的,耐力项目跟她在一起练,其他大多数时间都各练各的。至于竞走越野这些项目差得就更远了,训练项目没有重合的。所以八一队一直没有组成接力队,实在是凑不齐。 上次出去参加大奖赛,皖省队的人也说了,省队也凑不出来能跟她水平相当的另外3人,所以这次全运会只能放弃接力项目。 她也就只要专注个人项目即可。 先分析竞争对手,江省女短跑真是一枝独秀,独步全国,全运会单个项目一个省队只能有顶多4名运动员报名,而江省甚至有时候4名运动员全都进决赛。鲁省中长跑非常强大,也是动辄决赛8人能占了4个名额的高水平。其次黑省、渝城,这几年都出了几个顶尖短跑。 田薇薇是赢了大奖赛的三站双冠,但那是在顶尖运动员没有在同一场比赛中全部参赛的情况下拿到的,这次,她面对的是全国最优秀的女短跑。 短跑人数是径赛类最多的,100米预赛分了6组,46人。200米5组,40人。100米与200米的参赛运动员有重合但不是全部重合,有人只跑100米,有人只跑200米,两项全报的人不多。 她翻着运动员资料,有个人最好成绩和本赛季(本年度)最好成绩,以及此前最近的三次比赛的成绩。正常风速下,绝大部分人最好成绩都没有超过11秒50,200米也绝大部分都没有跑进24秒。 “她们跑的都太慢了!世青赛上跑进决赛的每一个人都比她们快一大截。” “这次跑进决赛的也不会比世青赛上那些姑娘慢太多。”这孩子,有点飘了。 “怎么津贴还有级别啊?我以前怎么不知道?” “津贴才几个钱?想想全运会!”周瑾纶瞪她一眼。“上次在宜兴跑的不错,这个月你的状态也一直很好。注意几点:第一,别紧张;第二,别抢跑;第三,别受伤。” “嗯嗯,知道。” “右脚怎么样?” “好得很。” “拉伤还是小伤,你看看纪玮,他前几个月只能坐轮椅。以后还能不能跑,都还不好说呢。” “他太惨了。”田薇薇非常同情纪玮。前后十字韧带在膝弯,肯定只能坐轮椅。据说针灸、物理治疗齐下,隔三差五就去拍片子查看韧带恢复情况,好消息是确实在恢复,也不知道到底怎么恢复的,理论上韧带必须重造才行。 “这次跟大奖赛不一样,预赛复赛决赛要跑三枪,同组没有能对你造成威胁的,但也不要大意。复赛可能会遇到秦旺苹,要小心,她肯定想赢你。不过好消息是,她前年受伤一直没有完全恢复,今年江省给她找了一组医生为她治疗,所以她也有可能会保留实力,反正她只要不跟你争,跑进前三名没问题。” 她点头。确实,除了秦旺苹、陈丽莎、倪晓丽等几个“老对手”,其他人对她的威胁都不大,她只要不临时掉链子,前三名应该还是比较稳的。 * 比赛日程为24日、25日、26日三天,一个项目一天比完,预赛、半决赛在上午,下午决赛,对于参加两项比赛的运动员来说是挺累的。 24日上午9点,女子100米预赛。 上午11点半,女子100米半决赛。 今天有微风,顺风,风速不大。星城的天气也挺热的,跟庐州差不多,但还不是最热的时候。田薇薇预赛在第三组,轻松跑了个11秒67,小组第一出线。 半决赛两组,16人。田薇薇、倪晓丽第一组,秦旺苹、陈丽莎第二组。 4人分别以小组第一、第二的成绩出线。 决赛名单已出,半决赛总成绩田薇薇第一,11秒52,第四道。 第一道,桂省,黄农芬。 第二道,渝城,王曼。 第三道,川省,舒艳。 第五道,江省,秦旺苹。 第六道,渝城,陈丽莎。 第七道,江省,倪晓丽。 第八道,桂省,严剑葵。 秦旺苹半决赛只跑了11秒56,显然放水没尽力。 * 进了决赛就稳了,跑得再差也是第八名。 周瑾纶批评了她这种消极思想,“竞技体育容不得一点点松懈。你以为刘翔会想着‘我随便跑跑就行’吗?” “哎呀!我跟翔哥怎么比呀?他是大明星,他必须赢。”她笑嘻嘻的说:“我还不是,我没有他那个压力。” “压力太大影响发挥,可你又有点太没压力了。你不想要冠军啊?有钱,冠军跟亚军的奖金差一倍呢。” 看在钱的份上,她觉得还是得认真对待。 周瑾纶年纪大了几岁,没有以前那么轻松了,他的压力应该也很大,而且也一直没有女朋友。他长得不能说有多帅吧,也是相貌端正大好青年,教练跟自己带的运动员长期相处,教练运动员的结合在体育届并不少见。他还带了中长跑的几个女孩,田赛那边也有不少女孩,八一队里就有好几个20多岁适龄未婚女青年,听说她们对这位借调|教练都很有好感呢。 他们都住在八一队大院里,田薇薇一个人住一间宿舍,是因为好几年都没有进过女短跑;去年招了个小姑娘,她当时不在国内,八一队就把小姑娘塞进中长跑那边的宿舍了,于是她现在还是一个人住一间宿舍。其实当初签协议她就说了要一个人住一间宿舍,不喜欢跟别人合住。 周瑾纶住一个一居室小套,单身汉专属。他没有女朋友也就开销不大,吃饭交通都是八一队的,之前开玩笑的说,就等田薇薇全运会拿个冠军给他长脸,然后用分到的教练奖金付个首付,买一套奥运村的房子。 田薇薇也想在北京买房子,奥运村听说还没有开始卖,她汇报思想的时候问过政委,说要到奥运会之前才开始预售,大概要到07年吧,售价么,怎么也得1万一平方米打底,100平肯定要100多万,叫她好好比赛赚奖金。 奥运村还在修建中,没有完工,位置说是在四、五环之间,但其实并不算远,在“鸟巢”附近,距离大多数比赛场馆都比较近,交通方便。她早就拿定主意一定要在帝都买房,够首付立即买。 * 下午,风速增加了,顺风。 风从背后吹过来,吹走了身上的些微汗意。 热身准备让她浑身微微发热。 她从小就是个健康的孩子,父母都在青壮年,一个20岁,一个30岁,也都很健康。她从小就连感冒都很少得,到了八一队,这几年都没有感冒过,免疫力很强壮。 运动员必须有健康的身体,强健的心肺功能,不然无法负荷高强度运动训练,“身残志坚”那就是残奥会了。 距离上次比赛有整整1个月时间,以四周为一个周期系统训练,她现在保持了最佳状态。步长也经过固化训练,练习的时候将每一步的落脚点贴在跑道上,要尽量踩到落脚点,100米用50步,200米用104步,最多不能超过51步和105步。 每个运动员都会对自己的步数心里有数,途中跑开始后再想二次提速是不存在的,不是“二次提速”,而是加速度到最高速度的惯性使得运动员的奔跑速度像是“突然加快”,其实更多的是参照邻道运动员的移动速度,看起来像是你“忽然增速”。 一名运动员的最高速度是有上限的,速度训练、耐力训练、技巧训练都是让运动员能在身体天赋点上更好发挥,一直发挥到上限。如果运动员已经掌握了足够的技巧,那么就要看身体素质能维持上限多久了,其中运动损伤是决定性因素,年龄是客观性因素。 至于田薇薇,理论上她可以从16岁跑到28岁。 * 第二次检录过后,决赛的8名运动员站到道标后面。 邻道是秦旺苹,她看了一眼秦旺苹,秦旺苹一脸严肃视线向前。 风速很大,风速计显示超过了2m/s,达到了2.4m/s,超风速不算个人成绩,但名次还是一样计算的,积分减分计算,不影响。 小幅度动弹手臂和双腿,自觉身轻如燕。 发令员很快吹哨,运动员走上几步,站到起跑器前面。 * 听到发令枪响,她很快冲了出去。 风从背后吹过,像是一只温柔的手推着她。 她跑得很轻快、放松,在跑道上不能一直紧张,要“有技巧的放松”,才能保证你的身体肌群不会因为太紧张反而无法发挥全部能量,顶尖运动员奔跑的身姿总是美的,充满力量与速度的优美。 她的步伐达到了最长,步频达到了和谐的最佳,前20米起跑阶段跟秦旺苹平齐。途中跑开始之后,轻松超过秦旺苹,处于领跑位置。 秦旺苹也觉得自己今天状态不错,发挥了自己的全部实力,每一步落下都仿佛更快了,但始终距离田薇薇有一个摆臂的差距。说起来差距不大,但想要追赶并超越实际很难,她的速度在40米之后达到了最高速,仍然无法追上田薇薇。 江省队从上次宜兴站之后便全面研究了田薇薇的技术特点,秦旺苹的优势是技术全面,成绩稳定(不受伤的情况下),田薇薇的优势就是步长惊人,平均步长达到了2米,也就是说,她50步就跑完了,秦旺苹要多1到2步。 这就非常吃亏了,她的步长早已固定下来,不可能再提高,就算提高也很有限,只能依靠步频来提高成绩。 作者有话要说:*星城是长沙,这个别名很好听。 *买个奥运村的房。这种美事只能在小说里写写了。
第95章 田薇薇的跃空时间也很短,是现在国内排名前50名的女短跑里跃空时间最短的一个,她在空中的时间损耗和体力损耗可以减少到最小。 这个损耗看上去很微弱,但在竞速项目上,每一点微小的节省都可能会让你多维持几毫秒的最高速度,几个“微弱”加起来,会叠加出一个惊人的数值,在直道竞速上来说,1毫秒也会是冠亚军的区别。 到了60米处,田薇薇已经甩开秦旺苹一个身位,基本上来说,胜负已定,除非田薇薇忽然减速。 * 赛道边的周瑾纶看上去并不紧张,全田赛说实话跟全运会、亚运会、甚至世青赛都没法比,去年田薇薇参加的世青赛女子100米,冠军成绩11秒13,这在国内这几年都没人跑到,她当时跑了个11秒40拿了个季军,在国内就是妥妥数一数二水平,也就秦旺苹一个人能跟她较量一下了。
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