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但沈秋此时优雅的舞姿动作，看起来却像是美丽的糖果仙子正跳着舞欢迎王子和小克拉蕾，她脚下冰刀不停地变换着不同种类的接续步，灵动而轻盈。 嘴角噙着浅浅的笑意，眉眼盈盈秋水，营造出一种让人愉悦的氛围，这是糖果仙子对于王子和小克拉蕾的到来的愉快心情。 她优美的肢体动作，甚至让周围观看她表演的人们都感染到了这份愉悦。 让他们完全移不开眼。 在挡板后做热身运动的陆芷宁看到她的表演时，嘴角微抿了起来。沈秋在表演时投入的情感和表演力，正是她所欠缺的。 陆芷宁知道自己在表演力上一时间没办法超过她，而若是想要把分值追回来，唯一的办法…… “你疯了？提高难度！你的3Lz并不稳定，单跳的成功率都不到百分之五十，还想跳3Lz+3T连跳？不行！”陆芷宁的教练听到她提出来的想法，当场否决。 陆芷宁低头沉默了下来，她知道自家教练说的有道理，可是…… 以周蔷对陆芷宁的了解，便知道她并没有因为自己刚才的话而打消提高技术难度的念头，双手搭在她的肩膀上，声音柔和了下来，安慰道：“你只需要把编排的动作做好，其他的不用去想那么多，把你此时心里的杂念全都抛掉，专注于自己！” 周蔷没有说的是，冰场上的沈秋这会儿才刚开始她的第一个跳跃，一套自由滑里这么多动作，很少有运动员能够没有任何失误。 她刚这么想，下一秒就听到了周围叹气的声音，她抬头朝着冰场看过去的时候，就看到沈秋摔倒在地，此时正迅速地爬起来接着后面的动作。
第13章 沈秋刚起跳的时候就知道她这个跳跃动作要摔，重心已经歪到了一边，最后落冰摔倒时，她连忙用手撑在冰面上，反应迅速地让自己的身体站了起来。 很多运动员在一个跳跃摔倒之后，很容易会影响到下一个跳跃动作，导致完成度不够高，在场的教练们看到她第二个跳跃3F的时候摔了，都在为她能不能及时调整状态捏一把汗，结果沈秋却以一种非常淡定从容的姿态，完成了下一组2A+3T的连跳。 这一系列干脆利落的动作让关注着冰场上的她的一众教练们再一次对她稳健的心态刮目相看。 这时，沈秋进入了她接下来的动作——跳接燕式旋，她先由Death Drop进入，右腿单足立在冰面上，左腿浮起，从基本的燕式旋转，到仰燕转，再到燕式向侧甜甜圈，最后是一个提刀燕式转。 她的动作刚刚做完，音乐也恰好进入了下一个节奏，配合得巧妙又贴合。 沈秋脚下冰刀在冰面上自由地向后蹬了几步，调整好呼吸后，她加快了滑行的速度，踩着音乐的节点，跳了个3F！ 这一次，她的身体在半空旋转了1080度，随后，右后外刃落冰！ 3F落冰成功！ 沈秋继续滑行了半场后，左脚点冰，身体再次跃起！ 后外点冰三周（3T）！ 一般而言，运动员在做跳跃动作时，为了保证身体在半空的平衡，起跳时都是双手收紧在胸前，而为了在跳跃动作中得到加分，运动员会双手举高过头顶。 沈秋在做这个3T的动作时就加入了举双手的动作，像是一只旋转的铅笔，看起来赏心悦目。 而这个3T的跳跃也十分成功地落冰！ 仿佛前面的摔倒对她并没有什么干扰。 她的每一次起跳，都与音乐的节奏完全相合，每一个肢体动作都十分到位，这也能看得出来，她这套动作的编排非常地恰如其分。 隔壁省队的花滑教练看着沈秋的这套编舞风格，暗自奇怪。 一般而言，省队都有合作的编舞师，L省的花滑编舞都是由他们省队舞蹈学院的老师进行编排，他和那位老师相熟，看得出来这套编舞不像是对方的风格，难道是在外面花钱请的另外的编舞师？ 他不知道的是，这套编舞是沈秋根据自己平时训练的动作，自己编排出来的。 所以相比于昨天短节目《红磨坊》的编排，这套自由滑编排的动作，每一个节奏点，她都摸得相对熟悉。 这功夫，场上的沈秋在一组换足联合旋转后，她进入了舞蹈步法，这也是她自由地表达曲子内容的阶段。 她始终面带微笑，四肢优雅灵动地配合着音乐跳转，犹如美丽的糖果仙子，带着周围的人们沉浸在美好的童话中，梦幻而又奇妙。 终于，到了最后一个跳跃动作。 尽管之前的体能训练让她有足够的体力支撑到自由滑的最后一个跳跃动作，但由于前面的技术动作消耗的体力有点多，这时候的沈秋气息已经有些微喘，落冰时稍稍有些不稳，不过她最后凭借着膝盖发力，硬生生稳住了。 接着，她以左脚为支点，进入了躬身旋转，柔软腰肢反弓，呈现出极美的姿态。随后，她的速度渐渐加快，在音乐即将尾声时，右手向后提起右脚冰刀高举过头顶。 单手贝尔曼！ 结束的时候，周围的教练们都忍不住地给她鼓了鼓掌。 尽管她的几个技术动作有瑕疵，但她的表演绝对是完美的，甚至毫不夸张地说放到国际上的成年组里，也是十分精彩的。 唯一不足的是，技术动作上的难度还是要往上提一提。 等分的时候，沈秋手里被雅丽娜塞了一壶枸杞红枣泡水，这是雅丽娜从陆荣凡那学来的，大概是她妈特意交代过让她多喝水，所以这几天她一直被雅丽娜盯着喝。 毕竟，红枣枸杞泡水也是水。 小小年纪就被迫养生，估计除了她也是没谁了！ 沈秋自觉地反省这几个动作的失误，“前面那个3F起跳的时候轴心歪了，还有最后的3Lo体力有些跟不上，落冰的时候滑了。” “没事。”雅丽娜语气不太在意地道。 她平时训练的时候抓得严格，是为了让她在比赛中动作技术规范，避免被裁判抓住扣分，可比赛的时候谁能保证没有失误呢，“关键是要记住失误的原因，下次避免。” 说话的功夫，沈秋的自由滑分数已经出来了，她的动作技术分是51.23分，节目内容分是66.56，最终得分117.79！ 加上短节目63.25分，总分181.04分！ 沈秋下场后，下一个就是陆芷宁了。 为了让她的心态不被沈秋的节目所影响，她的教练周蔷强制没让她看沈秋后半段的动作，然而此时看到屏幕上的红色分数时，陆芷宁的心里还是感受到了不小的压力。 她慢慢地平复了些心情，带着教练的鼓励，滑入了冰场中央。 陆芷宁自由滑的曲目是《波莱罗舞曲》，她摆出开场的动作，脑海中回忆着自己节目的动作。 然而她的第一个跳跃动作就摔了。 紧接着她爬了起来，没有停顿，咬牙继续滑了半段，看准时机！ 右足刀齿点冰！左后内刃起跳！ 这是一个3F的跳跃！ ——然而落冰的时候周数稍微有些不足！ 连续两个跳跃失误，周蔷知道陆芷宁这会儿心里还是太着急了，然而作为教练，她此刻也做不了什么，只能在心里期待她能尽快调整过来。 陆芷宁也知道自己再失误下去，不止短节目落下的的分数追不回来，只怕会越拉越大。 她深吸口气，随着音乐的节奏，进入了一组蹲踞式旋转接单足直立旋转。 她的姿态很优美。 但看过了沈秋刚才的动作之后再来看她这个，总觉得有些干硬，感情不够到位。 周蔷看着她的旋转完成后，凝神屏息起来，接下来就是她的第三个跳跃了，千万不要再像刚才那样失误……
第14章 陆芷宁的下一个跳跃是一个3F+3T的连跳。 冰场外的周蔷眼神一眨不眨地盯着她的动作，发现她原本应该向前滑然后右脚点冰，可她此时却向后滑，右脚点冰起跳—— 她竟然跳了Lz跳！ Lz跳，也叫勾手跳，由于滑行时转动轴在身体左外侧，跳跃时转动轴则是在身体右侧，不是在同一个轴，所以Lz跳也是最难的跳跃动作之一[注]，其技术难度仅次于同周数的A跳，所以它的分值相对来说也比其他跳跃要高。 而且由于空中旋转的方向与起跳刃相反，运动员在跳Lz跳时用错刃的几率也会增大。 这丫头竟然真的擅自提高了跳跃难度！ 意识到她要跳3Lz的时候，周蔷整个人一口气提了起来，恨不得多长出一双眼睛，紧紧盯着她脚下的用刃。 啪！ 清脆的落冰声音！ 竟然稳住了？ 紧接着，她轻盈的身体再次腾空而起，在半空旋转了三周！ 3Lz+3T！基础分值10.1分！ 周蔷一直都知道陆芷宁这孩子是个爆发型的，却万万没想到她在连着前两次失误的情况下，居然能完美地跳出了3Lz+3T的难度动作。 她原本提起的心瞬间落回原地。 * 另一边。 沈秋因为跳完动作之后要冰敷脚踝，还没离开，这会儿视线刚好往冰面上瞧了过去，见到冰面上的少女跳出了一组规范十足的高级三三连跳，沈秋的眼底不禁露出赞赏之色。 勾手三周跳，她还没有完全攻克下来，目前的成功率也只在百分之二十左右。 在动作难度上，陆芷宁确实比她强一些的。 沈秋本来打算等冰敷完了就回去，结果刚起身的动作却又坐了回去。 旁边的孔欢看到她注视着场上的自由滑节目，不禁有些调侃道：“担心？”毕竟是这么一个强劲的对手，这场测试赛里，青年组的小女单也就她们两个能打一些。 沈秋闻言，朝着孔欢教练自信地莞尔一笑，“当然不是。” 虽然陆芷宁在后面跳出了几个分值比她高的跳跃，可是她的缺陷明显地摆在这，表演力偏平淡，音乐的表达上也不太能把人的情绪带动起来，最终节目内容分上相对来说也不会太高。 至少沈秋有信心，自己这一场自由滑滑得比她好。 沈秋淡淡道：“如果这都赢不了，日后怎么在大赛上拿奖？” 孔欢满意地点了点头，她心想，这个心态，若是陈又能有她的二分之一，她就阿弥陀佛了！ 沈秋坐在休息处看完了冰场上的陆芷宁滑完了她的整套节目。 除了后面有一个3Lz用刃出错之外，她的其他动作都很好地完成了。 直至最后的旋转结束，陆芷宁朝着四周鞠了个躬。 不多时，她的分数也已经出来。 ——陆芷宁靠着更高难度的技术动作把分值拉回来了两分，自由滑总分119.85，总分178.62，仅以2.42分落于沈秋之后。 陆芷宁看着这个结果，有些不甘心地捏着手中的刀套。 就差两分多！
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