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沈南简单的清洗了一下，随后换上了一身睡衣也走了进来，顺手将帐篷的拉链拉上，打开了小夜灯。 “怎么样，还能撑住吗？” 听到了温晚晚的询问，沈南点了点头：“可以，我没问题的。” “你确定？” 温晚晚看着沈南躺下来的时候小腿都是发颤的状态，显然是一整天大量的体力消耗让她有些撑不住了。 “我真没事，休息一晚上就好了。” 看着沈南依旧在嘴硬，温晚晚沉默了片刻后，从背包翻出来了一个筋膜刀和些许的玫瑰精油。 “来吧，不然明天的路你走不下来。” 看着在灯光下闪烁着寒光的筋膜刀，沈南整个人飞快朝着后面缩了些许。 “站长，不用了吧？” “必须用，不然明天百分百会肌肉拉伤。” 温晚晚看着全身都在抗拒的沈南，直接一只手将她拉了过来，拉起了裤腿后，倒上了些许的玫瑰精油。 筋膜刀这玩意，被健身人士称之为地狱神器不是没有道理的。 不管嘴多硬，在这东西的面前都要求饶。 这东西看似只是一个缓解疲劳的用具，但可不是随随便便就能用的。 别看现在很多主播都在用它博取流量，实际上错误使用筋膜刀，很容易出现一些损伤。 温晚晚揉搓着精油的同时，也在感受着沈南小腿上的肌肉。 等到确认了具体的状态后，这才拿起了筋膜刀刮了上去。 “哎，不疼？” 原本已经做好了准备忍受疼痛，但随着温晚晚的筋膜刀划过，却没有想象中的那种剧痛。 “嗯，现在是活血的过程，不会很疼。” 刚开始刮的时候，需要筋膜刀梳理一下经络，加快一下血液的流通。 但随着小腿开始泛红，温晚晚顿时加大了力量。 “嗯~~啊~~~” 惨叫声在片刻就响彻在了帐篷内，沈南全身都在挣扎，想要站起来。 但奈何温晚晚压在了她的身上，所有的挣扎都是无用功。 使用筋膜刀在力道上的控制要求其实是很高的，并非是越疼效果越好。 根据《筋膜刀临床实践指南》里介绍，力道过大很容易造成急性损伤或感染，还有可能出现严重瘀点或者是瘀斑。 再严重点，甚至有可能造成局部血肿和骨化性肌炎。 如果真的想要体验，其实可以去医院的康复科挂个号，让最具有证书的医生操作。 街边的康复小店虽然接待了大量的顾客，但很难保证每个人都了解人体，了解筋膜刀该怎么使用。 温晚晚足足压在沈南身上挂了十多分钟，两条小腿已经彻底泛红之后，这才停了下来。 “自己用红花油搓一搓，等一会估计就轻松了。” 喊得嗓音都有些嘶哑的沈南躺在地上，眼神中充满了绝望。 但听到了温晚晚的话，还是艰难的坐了起来，从背包中拿起了红花油。
第253章 LSP 筋膜刀这种东西，虽然过程极其痛苦，但对于劳累了一整天的身体毫无疑问是极大地放松。 不过用筋膜刀放松，再加上温晚晚用的力量偏大，必须要再加上一部分红花油搓揉，让略微有些损伤的肌肉得到恢复。 牛肉本身蕴含的能量，再加上今晚上的放松，相信明天一早沈南的双腿绝对可以恢复如初！ 日出而作，日落而息，看似美好，实际上却是为了生活所迫体力耗尽的无奈。 今天温晚晚和沈南就是耗尽了体力，身体的疲劳和肚子的饱腹感让困意不断的上涌，根本没用多久就陷入了沉睡。 时间就像是著名植物学翻译家，孔乙·迅儿哥的媳妇，独守空房四十年。 转眼间就已经是第二天的清晨，太阳还没升起，温晚晚和沈南就在一阵阵鸟鸣声中清醒了过来。 看了一眼还有些迷糊的沈南，温晚晚也转过身子按了按她的小腿。 “怎么样，疼吗？” “不疼，很轻松。” 确定了沈南没有问题后，温晚晚也飞快站了起来。 “你把帐篷收拾一下，我去煮饭吃完就走。” “好！” 沈南伸了个懒腰，飞快站起了身子，开始收拾起了帐篷里的东西。 对于要有一上午山路的两人来说，早餐要吃的东西必须要能量充足。 不一定是非要吃肉，但蕴含的淀粉和蛋白质必须要十分充足。 从背包翻出来了一些大米，再拿了几个咸鸭蛋，温晚晚找了个位置将便携式的燃气灶拿了出来。 用小溪水将米洗过之后，直接放在了锡纸锅里。 看着用充电宝充了一晚上的摄像头，温晚晚飞快联接好了直播手机点开了直播间。 随着黑暗的直播间被点亮，大量的观众纷纷涌入了进来。 扬子鳄天天挨打：【王座，在做饭？】 迷鹿：【沙发，今天的早餐看起来略有些简陋啊！】 鬼哭老朽：【前排，好困，这两天直播的时间是真的阴间。】 温晚晚看了一眼已经燃气炉，随后将咸鸭蛋清洗干净放进了锅里。 “告诉大家一个小技巧，如果早餐是粥搭配咸鸭蛋的话，可以将咸鸭蛋放在粥里面一起煮。” “这样煮出来的咸鸭蛋味道会更好。” 当然了，对于直播间大部分三餐靠外卖的观众来说，这种小技巧有跟没有差不了多少。 毕竟当代年轻人，在外卖和煮饭之间百分之八十的概率会选择喊妈。 沈南收拾帐篷的速度还是很快的，前后十几分钟的时间，住了一晚上的帐篷就已经折叠好变成了一个小包。 “早饭还要等一会，先洗一洗去。” “嗯。” 刚睡醒的沈南，哪怕是收拾了帐篷也显得有点呆，原本的高冷御姐，此时看起来就像是一个领居家呆萌的大姐姐一样。 直播间庞大的LSP群体原本还带着困意，但随着沈南出镜的那一刻起这群人顿时精神了起来。 好看的小姐姐不光是男孩子喜欢，女孩子其实同样也喜欢。 章萝馒：【唔，我的南姐怎么能这么可爱啊！】 肥羊羊：【南姐，什么时候到本宫的房间里聊聊？】 石头与酒：【南姐，踩我！】 看着这群LSP的弹幕，温晚晚顿时翻了个白眼，调整了一下燃气炉的火力。 “你们啊，出门别说是我的粉丝，一个个的看见漂亮小姐姐就走不动路，丢人不！” 温晚晚的话丝毫没影响直播间一群沙雕网友的欢乐，一个个的依旧在讨论是高冷版沈南适合做老婆还是呆萌版的更适合当女朋友。 煮个粥也要跟用不了多久的时间，等到沈南清洗完，擦完了今天的防晒后，温晚晚也关掉了燃气炉。 “吃饭吃饭，吃完上路！” 简单的米粥搭配上烘干的牛肉和咸鸭蛋，这顿早餐准时的控制在十五分钟内结束。 随着林子里的亮光逐渐增加，温晚晚也收拾好了垃圾和沈南踏上了行程。 而在两人赶路的时候，救助站此时已经闹翻了天。 有时候不得不承认墨菲定律的作用，越担心什么就会越来什么。 白函期待了一整天千万别出什么事情，但今天一大早就被电话轰炸醒。 打来电话的是边防，今天他们一早就查封了一个走私的车队，从隐藏的箱子里查出来了三十只斑林狸，和一只伤痕累累的马来熊。 一个是我国的二级保护动物，是曾经皇室制作裘服的主要来源。 另一个是我国一级保护动物，是现存体型最小的熊。 因为运输的缘故，这三十只斑林狸的状态极差，仅有几只可以说是还完好无损的。 而马来熊显然是被盗猎分子强行捕捉的，身上的伤痕都已经开始化脓了。 这么多动物要送到救助站，白函几乎想也没想直接拿起了温晚晚留下的电话本拨通了上面的号码。 “喂，请问是穆教授吗，我是长白山救助站的白函，这里马上会到很多动物，我恐怕忙不过来。” “喂，请问是祁医生吗……” 接连打了好几个电话，白函这才算是放心了不少，但人也一刻不能闲下来。 这么多动物送到救助站，其中需要动手术的占据了一大半。 一次性的器材，再加上需要使用的药品和准备的手术室，已经让白函都快在楼上楼下飞起来了。 足足忙碌了一个多小时，动物还没到但几辆车子率先停在了救助站的门口。 一个白发苍苍的老教授带着两个助手先行走了进来，身后是一个偏向年轻的教授，只身一人提着一个硕大的医疗箱。 “霍，好一只玄武！” 白发教授看着院子里啃着水果的黑靴，眼睛都亮了起来。 看黑靴健不健康，从皮肤和壳的状态就能看得出来。 温晚晚养这家伙，基本上吃的都是好东西，而且大半都是农户自己种出来的，绝对的健康食品。 在救助站待了一段时间，背后的壳在阳光下闪闪发光，皮肤也极其光滑。 “穆教授，祁医生你们好！” “你好，动物还没到？” “没，不过也快了半个小时差不多就能送来。”
第254章 人气旺盛 “老穆别聊了，赶紧准备，你这么大岁数眼神别不好了。” “放心，你老年痴呆那天我还能做一百个俯卧撑。” 很显然，穆教授和祁医生认识，但是这个关系就有点复杂了。 这俩人是温晚晚之前上学的时候，实训的时候认识的。 穆教授年轻的时候，在东北虎的繁育基地担任兽医，后来带出来了几个学生后就被学校聘请成了教师。 现在完全就可以说得上是桃李满天下，学生在兽医行业很多都闯出了一片天地。 而祁医生曾经是他最骄傲的学生，不管是什么东西一教就会，甚至在很多方面都能提出来新的思路。 但后来当祁医生自己主刀手术的时候，两人的冲突就爆发了出来。 穆教授主张不干涉动物的野生行为，尽量保证动物身体的完整性。 但对于祁医生而言，保持野生行为没错，但同样不应该让动物为了躯体完整长时间的持续痛苦。 两人的矛盾是救助一只动物园的孟加拉虎时爆发了出来。 那只孟加拉虎因为误食了一些东西导致一个肾出现了问题，祁医生主张直接切除，防止因为这个肾脏增加体内的负担。 而穆教授的想法是通过透析治疗，再加上一些药物让肾脏逐渐恢复。 但在这个过程中，这只孟加拉虎会极其痛苦。 这两种理念其实说不上好坏，毕竟大家的根本目的都是为了治好动物。 不过理念的冲突倒是不影响两人之间的师生情。
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