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入会场后，三个人加一个宝宝就近坐了。 体验中心前方，是一个小舞台，上面有投影。程老就站在那里。 活动很小众，总共不到三十人，程老一眼看到了林月初，隔空向她示意。让真正需要的人听，这才是讲座的意义。 “春秋时分，我国诞生了一部现存最早的医书——《黄帝内经》，其中《太素篇》中提到，‘空腹食之为食物，患者食之为药物。’这是最早的食疗，也是药食同源的缘起。” “刷刷刷”之声响起，林月初在记笔记，而森森则玩起了乐高，安安静静的。 “药与食，就像是一对‘孪生兄弟’，自古从未分离过，不断演进，也深深地影响着人们的生活。伴随着大众追求身心健康，药食同源已经成为国人健康食养的新时尚文化。”程老的分享还在继续。 投影之中，列出了不同时期修订的“药食同源”名单。而后，程老又讲了药食的阴阳之意、相生相克、生熟转换。这些不需要懂得药理，但要切记。
第38章 一手查找证据，一手筹备直播 林月初在笔记上，记了一个“附子当归羊肉汤”，适合冬至后进食，堪称”温补阳气第一汤”。 “你真打算做啊，这个附子搞不好就有毒啊！”沈楠小声说，浑身一个激灵，“最近热播的一部医妃爽剧，大女主一手制毒，一手用药，杀人于无形，莫非用的就是这种药？” 林月初忍俊不禁，女强人沈楠居然看这种无脑爽剧，“认真听讲啊，附子生的时候有剧毒，熟了就大补了，还能壮阳呢。这就是生熟互转，中医药膳果然，博大精深！” 沈楠眼珠叽里咕噜转，似有了主意，打趣她：“那你可以做给你家那位吃，让他更爱你。” 给他吗？林月初嘴角抽了一下，他们已经分房睡两个月了，人家嫌弃她一身肥肉，她有自知之明。“那只是其中一个功效，现在防疫关键期，食补是最重要的。家人的健康，是我这个主妇最关注的。” 汤逊在一旁，她们的话一字不落进了他耳朵。人生在世，何时有人为他煲一碗满满爱意的汤？真是，可遇不可求啊。 讲座进行了四十分钟，森森坐不住了，眼看着要爆发了，林月初歉意地提前离场，带到了外面。沈楠也跟了出来。 “走吗，找个咖啡厅说说话。”今天沈楠来，是带着任务的。 “等一等。我的邀请函是程老送的，我走了好歹打个招呼。” 待人接物方面，林月初谈不上多精明，唯有真诚。她从心底感谢程老，而且今天确实收获满满。 “行啊，这样的人你多结交下，说不定以后当了美食博主，能有用！人脉用时方恨少！” 这样的想法，也太功利。林月初不想算计，太累了。 沈楠把森森抱起来，“给阿姨看看，森森今天真乖。以后你妈妈带着你出去的机会还很多，你不要吵妈妈哦。” 十几分钟后，讲座结束了，程老和汤逊并肩走出去。 “程老，您好。”林月初礼貌得体地问候。 程老注意到她是带着孩子来的，特别不容易，他也很欣慰。“感觉怎么样？” 这是问观后感了。林月初笑道：“大开眼界，受益匪浅。以前我研究过很多汤方，书上讲得，网上看的，但不成系统。这个食材相生相克，更是我的知识盲区，也亏得我幸运，没出过差池。” 程老想起上次那个开水白菜，能把白菜这么平凡的食物做到极致，她的天赋不可小觑。“幸运也是一种实力和天赋。我在喜马拉雅上开了课，系统讲药食同源这一块，你可以去听听。以后我有讲座，你也可以来听。” 这样的机会，连汤逊都羡慕了。“程老这是给月初开了绿色通道了。我有心，请程老做我们餐厅的药膳顾问，以后推出药膳汤羹，也算是弘扬国潮文化，帮着咱们中医药宣传了，不知程老意下如何。” 程老直呼大善。他倒是不在意什么顾问身份，但如果能发扬中医药，让更多人了解药膳的好处和魅力，那他责无旁贷。“那是极好的呀。你和月初一起做事，我有预感，必能干出一番新天地来。” 汤逊看了眼林月初，可惜啊，这个宝藏厨娘不属于老火靓汤。不过也没必要现在提，万一哪天月初又回来了么？ 又寒暄了一会，大家就此分开。 林月初带着森森，和沈楠找了个附近的购物中心，就把孩子放进了儿童乐园里。 “说说吧，你有啥大事要我帮着拿主意，我看你主意一向很正。”两个人坐在海洋球围栏边，聊天。 林月初收起了先前的随意平和，凝着眉说，“我怀疑徐洪涛外面有人了。” “什么？”沈楠被这个巨大的消息，震惊地嘴巴张成了鸡蛋状，特别吃惊。“狗男人！果然有了钱就不是东西。不过，你确定了吗？捉J在床了吗？” 林月初捂着她的嘴，给她打眼色，“我的姑奶奶，你小点声。现在只能证实他骗了我，和别的女人共乘一车！而且他先前要和我AA……” 当一个男人，要和为他养儿育女的妻子AA制，那就很能说明问题了。 沈楠又咒了一句，“狗！真狗！我没想到徐洪涛是这样小肚鸡肠的男人。就那点钱，还好意思AA？那你打算怎么办？说吧，姐姐我就是你最坚强的后盾，咱们誓与渣男死磕到底！” 姐妹的支持，让林月初心中暖了几分。她垂着头，声音低低，“我不惮以最大的恶意揣测人性，人性本就是禁不住考验。我现在在搜集证据，可能比较难。但我想做两手准备，阿楠，你有认识的靠谱律师吗？” 这是打算对簿公堂吗？沈楠说，“我帮你问问。” “我希望不用走到这一步。但如果，他确实对不起我，我的两个孩子我都会带走。”林月初似做了巨大的抉择，眉眼间流露出磐石无转移的坚韧。有些原则，必须坚守。 “有一点，我得给你打个预防针，就你家那套房子，你可能根本分不到。”沈楠严肃地说。 对于中国人来说，房子就是最大的依傍，最重的资产，也是家的象征。 不是可能，而是板上钉钉。 但，那又怎么样呢？ 爱都不存在了，房子还有什么意义？ “那我就拿着赡养费，租房子。我有手有脚有大脑，总归能给我的孩子一个温暖的家。” “我在城里还有个小两居，平时也不住，真不行你就搬进去。” 这姐妹，太给力，后路都帮她找好了。 和沈楠分别后，林月初回到家，简单收拾一下，就把自拍设备找出来了。 怎么用，还得好好研究一下。 她的苹果5S也用了好几年，像素和参数，严重落伍于现在的智能机。最致命的是，内存特别小。 就靠这玩意，怎么也不像能拍出好东西的样子。 “唉，都是钱呢！” 难道还得再更新一下手机？她自然明白，工欲善其事，必先利其器的道理。 今天先试试再决定。 林月初在抖音和快手两个平台里，选了抖音。不为别的，抖音日活更高，定位也优于快手。至于抖音怎么玩，还得从头学。 太难了！林月初忍不住叫天，全职在家的五年，她都错过了什么，感觉世界都天翻地覆了啊。
第39章 初次录视频，遭遇滑铁卢 选定了平台，就要注册账号。 林月初是倾向“靓汤西施”这个ID的，名字是网友取的，有典故，有出处，还有了一丁点知名度。 可问题是，她以后是要出镜的。 她不想网友对着她肥硕的身躯倒胃口，这形象实在和西施不搭边。减肥计划是万里长征，现在也才走了十分之一，成功依然遥不可及。 林月初脸皮很薄的，被人骂自恋就不好了。 “老火靓汤”是第二选择。可惜，被汤逊注册了。虽然网络上相同ID也有，但她是无论如何不能碰瓷前老板的。 想来想去，她在纸上改了一个字，烟火靓汤。取意“我们来自五湖四海，却囿于昼夜、厨房烟火与爱。” 公众号也注册一个。 公众号的好处是，可以发图片，这对当下没有好视频素材的她，是个折中的、切实的好办法。 不过，眼下最重要的，还是录制个视频，检验一下她的设备、技术以及内容的可行性。 当时疫常态化，人们对健康的关注，达到了前所未有的程度。且帝都这几日，寒潮来袭，没有什么比一锅靓汤更暖人心的。 她很想挑战一下“附子当归羊肉汤”，奈何家里没有附子，且从时令上来说，再过段时间会更好。思来想去，她决定做“二冬雪梨汤”。 趁着垚垚上学，森森午睡，徐洪涛上班之际，林月初化了淡妆，系上围裙，支起了自拍架，手机放好，开始准备食材。 “大家好，我是靓汤主厨月初，今天给大家带来一款滋阴润燥的二冬雪梨汤。那么，什么是‘二冬’呢？就是天门冬、麦门冬的统称，中医临床常将二者合用。天门冬止嗽，补血涸而润肝心；麦门冬清心，解烦渴而除肺。” 一边解说，她手上一边清洗。“除了二冬，本草还会用到百合、无花果、龙王杏仁、雪梨干，我另外搭配了猪瘦肉，用西施骨也可以。入锅之前先要汆水，以去除血水和浮沫。” 这样的操作，林月初驾轻就熟，剩下的只需要交给时间。 没必要继续录下去，收锅后再拍一些就成了。 她迫不及待检查这二十分钟左右的成果。然而，没想到的是，手机因为老化，电池特不耐用，已经自动关机了。 这到底是拍完了，还是没拍？ 气到无语的林月初赶紧找来充电器，十分钟后终于开机，看了视频想死的心的有了。 视频拍了不到五分钟，内存就满了，自己断掉了。 仅存的五分钟，画质那个差劲儿，毫无美感可言。就是那种，完全不会有兴趣点赞、收藏以及转发的。 林月初的第一条视频录制计划，破产。 这也坚定了她的一个信念，装备必须要升级。升级手机还是相机，或者摄像机，她倒是可以问问齐盈。 反正双十一促销大战加返场，会持续半个月左右。 公众号和抖音号今天必须更新。 在等两个孩子都睡后，她爬起来去了书房里。 没有视频就用照片，林月初的素材库里，有几千张靓汤的图片。 她打开了家里的一体机，用PPT将上百张照片，调色，排成一个心形。截图，上传公众号。并预告下一条视频是“二冬雪梨汤”。附一小段靓汤的简介，在网友心里埋一个钩子。 而后她将这些图片贴了十几页PPT，设置动画效果。再用手机删除部分重复的孩子照片，录视频，在抖音发布。
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