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“算你有眼光。”会飞半斤说。 众人都讲完之后，于老师点点头笑着说:“看来大家对刺绣其实都没有那么陌生啊！” “所以大家一定都知道针和线是必须的，而这个布指的就是底料，绷呢则包括了绷架、绷凳、绷钉等等。”于老师介绍说，“除此之外，我们还会用到剪刀。” 接着于老师给大家简单介绍了不同的绣针型号和绣线的不同材质以及它们各自的用途。 最后亲自演示了刺绣的过程，从上绷勾稿到劈线、记针都进行了详细的讲解。 等到于老师传授完基础知识时，已经过了吃午饭的时间点了。待各位老师去吃午饭的时候，《跟我一起来吧》节目组的各位集中在一家农家饭馆里吃饭。 众人推脱了一圈，菜单重新落到张岩振手中。他转身看了看进展正常的工作人员那桌，不解地问:“你们什么时候这么客气了？” 权成解释说:“可能是因为三个小时前我们刚刚吃了早午饭？” “我倒是还可以吃。”任沈思说，“但是我怕点太多吃不完。” 张岩振说:“你们少点两道不就行了?还能给我省钱呢，你看隔壁桌……” 看着菜单上只点了四道菜的隔壁一桌人，张岩振再次陷入沉思:“你们也怕吃不完?” 摄影组的玲玲说:“实在不好意思，刚到的时候没忍住，吃了不少。” “都敞开肚子吃！”张岩振提醒道，“我们今下午可是要完成老师布置的刺绣任务的，完不成可不准吃饭。” 任沈思闻言积极地接过菜单，一道菜一道菜地询问其他人的意见，最后点了八道菜和一个汤。 “这个海鲜汤还可以哈。”寿司鸭脖点评说，“鲜的程度刚刚好，我回去研究一下这是怎么搞的。” 任沈思也给自己重新舀了一碗:“可能的掺水了吧。” “有点道理哈。”权成赞同说。 会飞半斤看着两边吃喝不停的好姐妹，踌躇片刻还是问出了她想问的问题:“寿司姐姐，思思妹妹。” “嗯?” “怎么了？” 两人闻言抬起头来还不忘往嘴里塞一口吃的。 “你们放开吃的话不会长胖吗？”会飞半斤问，“寿司是美食博主每天都在吃吃吃，思思看起来也是很爱吃饭的人。” 寿司鸭脖解释说:“那我确实要澄清一下，我虽然是美食区的，但是我每天吃饭的量还是正常的，我做的好吃的会分给朋友们。而且我每天也会坚持晨跑和瑜伽的。” 会飞半斤惊叹说:“哇，那你好棒啊！我是想吃又怕胖，因为懒得运动，所以就会克制自己，不要吃太多。” 任沈思问大家:“那你们猜猜我多重?” “100斤左右?”权成猜测道。 郑教授点头表示赞同。 寿司鸭脖推测说:“你长的高，应该在110左右吧？” “就这些?”任沈思挑衅似地看向其余人。 张岩振说:“你们都别谦虚，我看她得110往上了，小脸圆圆的吃个不停。” 会飞半斤说:“我觉得106左右吧？” 任沈思得意地说:“没有一个人猜对。” 会飞半斤问:“难道你在100之下?” “当然不是了。”任沈思公布正确答案说，“我125斤。” 就连张岩振都不可置信地认真端详起她来:“真的假的？没必要谎报啊。” “我没谎报。”任沈思解释说，“我身高比较高，然后骨架大，不显胖。” 任沈思说:“我之前大一那段时间胖到130以上了，然后就有粉丝问我是不是胖了，我自己也觉得确实胖了，所以就减少吃零食了。” 寿司鸭脖客观评价说:“你看起来确实不胖。” 任沈思说:“虽然我三餐吃得挺多，但是我可能比较爱动，消耗的能量也多。加上从暑假开始我就尽量减少零食量和饮料量，平时上课拍摄也跑了跑去，就减下来一些。” 会飞半斤无奈地说:“我就总是怕吃多变胖，所以经常要阻挡美食诱惑。” 任沈思靠在她身上说:“我们女生千万不要有容貌焦虑和身材焦虑，只要是健康的自己能喜欢接受的就够了！” “对，健康是最重要的！”张岩振赞同说，“健康第一，然后是自我心情和喜好第二，一定是自我决定自我，而非他人评价决定你。” 郑教授也说:“确实是这样，我们学校里有学生在期末论文上写论容貌焦虑的问题。我还专门去了解了一下，我觉得人有焦虑是正常的，人无远虑必有近忧嘛。最重要的是这份焦虑是化成动力推你前行还是拉力拽着你向下。” 任沈思也说:“虽然我本人不是那种对自己很苛刻的人，我一直秉持得过且过的原则。但是在面对网络上爆发式的信息，还是会有很多焦虑，我每一期视频都是开美颜的呢。” “我也是我也是！”会飞半斤激动地说，“我后期都要给自己加美颜。” 寿司鸭脖也说:“实不相瞒，我不仅给自己加美颜，我还给美食加滤镜呢。” 权成说:“这年头，谁还不加个滤镜了？” 张岩振也说:“大家放心，本节目组一定还原各位美貌！” 路遥且行开导会飞半斤说:“所以想吃什么就吃什么，如果你觉得你不想变胖，那我们也坚持晨跑或者锻炼。总不能一直克制自己的食欲吧？” “对嘛！”任沈思也说，“你看我，偶尔也会有些困扰，但还是贯彻民以食为天的道理！” 俞言玺说:“你也不用有困扰，体重不过是数字，我们要看的还是健康和自身的情况。” “对！”任沈思说，“看我们遥城基因，长得高真看不出胖！” 说完之后，大家吃得就更香了。俞言玺还专门趁任沈思专注于吃的时候给她夹了不少菜。 任沈思捂着肚子看着自己怎么也吃不空的盘子警告他:“我再吃真的就不健康了！”
第34章 官网预告 吃完饭之后，嘉宾们再次集合观看于老师的基本针法教学。 “你们不用这么拘谨，”于老师招呼各位说，“你们上前来仔细看就好。” 几人闻言都凑上前去，围着于老师站成一个圆圈，然后伸着脖子踮着脚认真观赏学习。 于老师一边动手一边给他们讲解道：“这个叫直针绣，这个是回针绣，然后这个是结粒绣，一般用于花蕊啊那种毛绒绒的样子。” “结粒绣……”会飞半斤边听边记。 经过长达一个小时后的讲解，几人已经学到了不少有关于刺绣的基本知识。 于老师指着身后装着图样和工具的盒子说：“那我今天给大家布置的任务已经在这里了，希望你们能够顺利完成！” 张岩振说：“现在大家可以自由休息一会，十分钟后三个小组开始完成各自的任务，期间可以求助指导老师，但是老师不会亲自动手帮忙，只能进行口头指点。” 说罢便走到于老师和几位老师身边道谢：“真是麻烦各位老师了！” “这有什么麻烦的？”于老师摆摆手说，“你们能来这里拍节目，给我们做宣传，是我们应该感谢你们才对啊！” 会飞半斤跃跃欲试地向前研究起刺绣的工具来，路遥且行跟在她身旁问来问去：“我要是绣不好怎么办？重来的话是不是会浪费布料啊？你待会可以帮帮我吗？” “你能不能先安静一点？”会飞半斤拿起自己小组的图样任务给他看，“很简单的，有我亲自指点，我们肯定没问题！” 任沈思朝俞言玺努努嘴：“走吧，去看看我们的任务。” 一组的任务有三个，分别是一半西瓜、一个简单线条勾勒的星球和一个颜色鲜艳的花环。 “看起来挺难的。”俞言玺中肯地评价道。 任沈思赞同说：“我也这么觉得，不然我绣这个花环，你先选一个绣，然后剩下那个看看谁先完成任务谁来。” 俞言玺双手插兜打了个哈欠说：“可以。” “怎么？难得你都困了？”任沈思说，“不用担心啦，怎么说我也是有童年刺绣基础的，我们这次肯定不是最后一名了！” 十分钟之后，三位指导老师归位。 各个成员都充分发扬打破砂锅问到底的精神，从选什么针什么线，到选什么颜色选几股都靠指导老师帮忙。 可以说，除了手是自己的，其它任何一步都靠指导老师的指点艰难前行。 “老师，这个花是不是要凸出来才好看啊？”任沈思苦恼地看着自己手中绣了一半的小花，“我看图片上好像花和叶子、花和花之间的大小也都不完全一样。” 刚指点完俞言玺的老师看过来说：“其实只要花纹是一样的就可以了，如果你想要凸出来的效果，可以用这个稍微粗一点的线。” 任沈思继续追问：“那是用这个好一点还是大红色的好一些？” “大红色，图片可能有点色差。” 花环的工程量确实要大一些，任沈思小心翼翼地照着图样绣，每换一种针法的时候都要咨询一下老师的意见。 过度的集中用眼让她的眼睛有些疲惫，任沈思在绣完一朵红色的小花后放下针线揉了揉眼睛。 “我来试试这个吧？”俞言玺把任沈思刚刚放下的绣绷拿起来细细看了一圈，“哇，你搞得很不错啊！” “那当然啦！”任沈思睁开眼睛得意洋洋地说道，“也不看看我是谁，那你想绣这个的话就试一试吧，我去研究一下那两个。” 俞言玺说：“哦，那两个我绣完了。” “绣完了？”任沈思将信将疑地走到俞言玺身旁坐下查看他的工作情况，“看不出来啊，你还深藏不露啊！” 任沈思看着他绣好的西瓜和小星球夸赞说：“你这动手能力很不错啊，刚刚老师一直被我缠着，我还以为你肯定会很慢呢。” 俞言玺笑着说：“你的复杂很多，而且老师也说慢工出细活啊。” “OKOK.”任沈思制止住他的夸赞，真情实感地说，“我们俩都超厉害！” “对，你们俩都很厉害！”权成的声音在二人背后响起。 任沈思转过身，发现权成和郑教授正站在他们身后，寿司鸭脖则是看着手把手教路遥且行的会飞半斤二人发出“啧啧”的声音来。 会飞半斤问：“你们组结束了？” 正有同样疑问的任沈思和俞言玺也眼巴巴地等待他们的回答。 寿司鸭脖解答说：“不好意思，我们组确实以超强的能力和超人的速度完成了这次的任务。” 老实人郑教授实在看不下去队友的行为，选择透露实情：“我们三个人三个图案，寿司选了最复杂的那个，我和老成一个头晕一个眼花的，绣了一半之后就由寿司和指导老师分别辅助完成了。” 任沈思吐槽说：“你们耍赖，不能请老师帮忙的。”
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