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这么多人吗？ 有的人拿着手机，有的则是支起了三脚架好像是在做直播，也不知道直播给谁看。 对比人家的长`枪大炮装备齐全，叶沁觉得自己手里的小破手机好像有点寒碜。 不过她是来看日出的，用眼睛看到就好，拍照留念也只是留念而已。 擅长自我安慰的叶沁很快给自己找到了理由。 金沙滩的沙子很是细腻，叶沁看着有很多人脱了鞋下水感受潮汐，心中跃跃欲试。 但也只是心动而已，现在的天气还有点凉，偶尔还能在街上看到羽绒服和短袖T恤碰面的场面，海水只会更凉。 她身体本来就有些脆，暂时还是别挑战这个了。 “太阳快出来了，快醒醒！” 不远处的帐篷里不知道是谁喊了一声，帐篷里面钻出来好些个人。 睡眼惺忪的一群人在看到远处山脉上的红光灿烂时，一个个拿出手机。 早潮不时冲上来，在沙滩上留下一片湿润后又不甘心的退去。 没多大会儿白色的浪卷又卷土重来。 沙滩和海面都被东方的太阳染了一缕缕红色。 饶是叶沁审美素来一般，都觉得这是一幅绝妙的画面，连忙拿出手机，在早潮再度涌上来时，连着拍了好几张。 远处山头的太阳已经露出一般玉容，但还是含羞带怯的不想暴露全貌。 不知道为什么，叶沁想起了自己之前构造的一个人设，一个江湖剑客，老板那个黄世仁总说你得给这个剑客一个独一无二的属性。 迎着朝阳来的剑客，漫天金光洒在他的蓑帽斗笠，地面划过的长剑染了这层层叠叠的红，仿佛刚从锻造炉中取出来的一般。 好像有点中二？ 叶沁有些不太确定这个属性加的如何，但多出来走走看看的确是开阔心胸，甚至连脑子都格外的活络。 “姐姐，你能给我们拍几张照片吗？” 叶沁回过神来，这才发现跟自己搭话的是一个娃娃脸的小美女。 “我们同学要毕业了，特意来这边看日出，想要合个影。” 原来是一群学生啊。 叶沁爽快的答应，“就是我拍照技术不是很好。” “没事，重要的是我们能一块合影。” 学生们的想法还挺多，从一张合影到几个人背着日出跳跃，后来跳跃地点又往海里挪近了些，踩着早潮当弄潮儿。 “谢谢姐姐，真的是太感谢了。” “没事。” 叶沁没想到还能这么玩，她毕业时好像就一起拍照，吃饭，毕业完事。 果然是需要多接触年轻人。 这不，她都学到了好些拍摄技巧。 朝阳染红了东边的天空以及海边，不止是满江红，简直是海上镀红波。 叶沁又拍了两张照片，发到了网上，简简单单的两个字——日出。 她沿着这边的路慢悠悠的散步，这会儿还不算旅游旺季，步行街两侧的店铺也没开门，悬挂在铺子外的贝壳风铃不时发出声音，倒是好听得很。 叶沁停下脚步看着那随风摇摆的贝壳风铃，有点想买。 【自己做呗。】 “我能自己做？” 【又不是啥技术活，回头去沙滩上捡一些贝壳，买点颜料自己染色，再网上买点小铃铛和丝线，想做多少有多少。】 万物都可DIY！ “那我有一个问题不知当问不当问？” 【问。】 系统言简意赅的像个霸总。 只是在听到叶沁的问题后，霸总戴上了痛苦面具，叶沁问它，“能续命吗？” 作者有话说： 系统：我是个减肥系统，可不是整天督促你减肥？ 叶沁：我是个短命鬼，可不整天想着续命？ 是魔法打败了魔法！
第015章 减肥第九天 狡诈都是被逼出来的。 叶沁踩着朝阳往回走，到了运功公园那里，又看到了那个“减肥领路人”。 同样的话术，叶沁从那个胖大姐脸上看到了如出一辙的感激。 这就是典型的诈骗啊。 只不过玩的没有电信诈骗那么嚣张，一个让你肉疼却又只能忍气吞声的金额。 【多一事不如少一事。】 它并不建议叶沁去戳穿人的“诡计”，毕竟就算说了也不见得有用。 但叶沁并没有听进去，她怒气冲冲的过去，“你竟然还敢来，上次骗我说什么一个月减肥五十斤，险些把我坑死，走，跟我去派出所，今天我非得找警察同志给我评个理！” “你，你胡说什么呢你。” 叶沁虽然是虚胖，但分量在那里呢，站在那里还是有几分威慑力的。 “我胡说了吗？我还有咱们聊天截图呢，要不要让大家看看评评理？” 上当受骗的肯定不是一个，但大家一般都选择吃哑巴亏。 毕竟这年头多一事不如少一事。 可事情一旦闹起来，热心群众又会开腔帮忙。 “行了，就别在这里忽悠人了。” “大妹子别听她的，她就什么按摩减肥屁用没有，回头反弹胖的更厉害。” “就是，花那么多钱做点什么不好，去健身房办个健游卡，游泳池里每天游上一个小时，减肥还健身，不比花这冤枉钱好？” “就是，实在不行就在这里散步一个月，别被人当傻瓜耍了还给人数钱。” 清晨的运动公园里满是武德充沛的阿姨大爷，你一句我一句，直接把那“领路人”说的面红耳赤。 论唇舌，阿姨们什么没见过？ 险些被忽悠的胖大姐脑子还有点懵懵的，跟在叶沁身边慢走，“刚才可真是谢谢你了。” “不碍事，我也是气不过，她骗我不成还骂我，就没见过这么嚣张的骗子！” 胖大姐姓庞名佳，刚搬到这边没几天。 “我月经不调去医院检查，医生说我多囊建议我减肥方便备孕，我也老大不小了，最近又快结婚了，总不能胖成球去拍婚纱照吧。” 婚纱与浪漫挂钩，这一身肥肉显然和浪漫没啥关系。 “你也是备孕吗？” 叶沁轻咳了一声，“我单身。” “那是得减肥，不然都不好找男朋友。” 虽然这话本身没什么恶意，但是说出来的确不怎么中听。 叶沁也没多说什么，保持着步频绕着这边跑道一圈又一圈，没两圈就把庞佳给落下了。 庞佳满头大汗擦拭不及，叉着腰在那大喘气，“我不行了，你先去跑吧。” 这压根不算跑啊姐姐。 【这位大姐早晚还得去找那个骗子。】 叶沁也有这种直觉，总有人想一夜暴富，也总有人想不需要少吃多动就能瘦下来，这世上从来不缺想走捷径的人，但捷径总是要付出“代价”。 “为什么你没绑定她为宿主呢？” 【大概是我跟胖胖你格外有缘分吧。】 这话鬼才信呢。 等着叶沁再走回来时，哪还有庞佳的身影？ 这也太快了点。 【我就跟你说多一事不如少一事。】 叶沁沉默了些许这才反驳，“只是希望有一天，我遇到这种困境被人忽悠的团团转时，也希望有人能拉我一把。” 【……】 只是良言难劝该死鬼，叶沁也没啥好说的。 庞佳的小插曲并没有影响叶沁太多，回家后洗澡做饭，填饱肚子后叶沁去网上搜索相关答案。 就医，去骨科拍片看看。 停止运动，先饮食控制，尽量避免弯膝盖的动作。 “你之前提醒我下楼尽量电梯，那为什么还要让我去爬山呢？” 【下山不是有观光车吗？】 叶沁：“……所以怪我抠门不舍得花钱咯？” 【你要非这么想我也没办法。】 叶沁气得不想搭理它。 上午到底是去了趟医院做了个膝关节的x光检查。 “你这体重对膝关节压力太大，得赶紧减肥减小压力。虾蟹过敏吗？” 叶沁摇了摇头。 “那就可以适当的吃点虾蟹补充氨糖，带壳吃。另外的话吃点钙片。” 带壳吃螃蟹？还是螃蟹吃我？ 叶沁没敢跟医生抬杠，不过她留意到医生提到了氨糖。 之前同事好像推荐过的氨糖软骨素，说是海淘拉人拼单，“医生我用买点这个吃吗？” “适当的吃也没问题，但是这玩意儿有氨基盐酸葡萄糖，长期吃对肝脏有压力，你要是肝脏代谢还好，吃这个倒也没问题。” “早睡早起，多吃肉蛋奶补充蛋白质和绿叶蔬菜，适当的运动提高身体的新陈代谢，这些都有利于提高你的肝脏代谢水平。不过你现在运动最好是骑车、游泳为主，散步也勉强，暂时别跑步，膝盖受不了。” 人能够直立行走，膝盖很重要。 走路时膝盖负重是体重两倍，上坡、上台阶是三倍，下坡、下台阶还有跑步是四倍。 要是有深蹲、跪之类的动作，膝盖负压将来到体重的八倍。 躺着对膝盖倒是没压力，但人哪能一直躺着？ 游泳、骑行能有效分散膝关节压力，慢走问题也不大。 就是叶沁旱鸭子一个不会游泳，骑行的话，倒是可以试试看。 叶沁连连点头，“谢谢医生，我知道了。” 增加肉蛋奶的摄入，可以多吃点带壳的虾……蟹就算了。 氨糖，叶沁打算买一点试试。 只是看到红绿蓝不同的颜色她还有点懵。 基础款、运动款还有就是维D版。 叶沁纠结了下，先把红瓶和绿瓶加入购物车，这玩意儿一瓶将近二百块，真贵啊。 618年中促快来了，到时候应该会便宜点。 回到小区门口时，叶沁去新开张没多久的果蔬店买菜。 老板对这个抽走了空气炸锅的幸运儿印象深刻，“我怎么看着你比之前瘦了？” “真的吗？”没什么比这话更能够让一个正在减肥的人感到开心。 尽管这就是一句恭维的话。 原本计划只买一块豆腐的叶沁，又在这里买了一包娃娃菜和一把菠菜，看到那个头鲜亮的樱桃又抓了一把。 反正她这购物卡相当于店里白送，花钱也没那么心疼。 现在市面上樱桃一斤12块，叶沁抓的那一把有五块钱。 不愧是她，能够大手抓金。 回家爬楼梯的时候，叶沁手机响个不停。 竟然是一个面试官联系了她。 【我有一个朋友开了个工作室，最近在招人，要不要试试？】 之前都没走到面试这一步的她，在把笔试答卷精修了一番后，得到了这位面试官的认可？ 至于这位朋友到底是不是无中生友，这并不重要。 叶沁认真看了好几遍这条消息，甚至把对方丢过来的招聘链接都看了又看，斟酌许久这才一个字一个字的回复。
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