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但一周过去了，她还是做不到劈叉那些高难度动作，她都二十多了，骨头早就长成了，刚开始肯定会疼。 沈婉也不勉强她，让她慢慢适应，自己在一旁给她做示范。 一个月以后，钱慧渐渐能做出那些动作了，而控制饮食的效果也稍微出来了一点。 钱慧只感觉自己自从怀孕后蜡黄的肤色慢慢变得正常起来，气色也变红润了，锻炼了这么久，她的体重虽然没下降多少，但她能明显感觉到身上的皮肤都紧致不少。 其实这还是她顾忌要给孩子喂奶，没敢少吃饭，平常吃的还是那么多，但饮食清淡了，运动量再一跟上，身材慢慢就变好了。 她真的太感谢沈婉了，就连家里大老粗的顾营长都发现了一点妻子的变化，具体哪儿变了说不上来，就觉得气色好了许多。 江红莲偶尔来给沈婉送东西的时候也会留下来坐一会儿，跟她聊聊天什么的。 今天过来时，恰好碰见钱慧抱着孩子过来找沈婉说话。 三人一起坐下来，就围绕着妇女生孩子养孩子之类的话聊着，钱慧说着说着就又开始感谢沈婉，说自己今天试了试之前的裙子，已经能套上身了。 “这才一个月，我外表看起来是没瘦多少，但感觉身上的肉紧了，以前那裙子我硬要往身上穿，不是卡屁股那，就是卡胳膊上，今天我又试了试，虽然还有点紧，但能穿上去了，等再过几个月，我肯定能瘦回生壮壮前。”虽然都是孩子妈了，但钱慧说起爱美的话题仍是兴致勃勃。 沈婉现在怀孕六个多月了，坐在那就能很明显的看出小腹微凸，比起一般孕妇的肚子是小了很多，但也能明显看出来是怀孕了。 “这样就很好，你只要坚持下去，会慢慢瘦下来的。” 江红莲听着两人的对话，心头微动，不过她今年都三十多快四十了，没好意思参与进她们二十多岁年轻姑娘的话题。 但她听到钱慧的话还是很心动的，她倒是没想着恢复年轻时候的身材啥的，就是这个发胖啊，她还挺想听听是怎么减下去的。 钱慧不知道她的想法，还在和沈婉说着减肥心得，话里也提到了几句平常做菜的技巧。 沈婉最近自己在学着做饭，平常两人在家，家务都是苏晏城一人包揽，更何况是她怀孕后，家里的大事小事基本都没让她操过心。 但他也有要去出任务的时候，沈婉为了饮食更规律健康，慢慢就自己开始学着做一些简单的饭菜。 江红莲在一旁听着两人讨论，慢慢都记到了心里，晚上回去就给家人做了一桌子全素宴，唯一算沾点荤腥的就是煮鸡蛋。 于洪河是湘城本地人，早就吃惯了本地菜的重口味，今儿一上桌看见桌上的菜色，差点脸和青菜一个色。 两个娃除了小丽已经开始跟着文工团学着控制饮食没什么意见外，小洋这个正在长身体的半大小子一看没肉立马就不满了。 他们家里父母都在上班，于洪河和江红莲两个工资都不算低，平常也是肯花钱在吃喝上的主，家里不说顿顿肉吧，基本中午或者晚上那顿至少要有一个肉菜的。 今天饭菜一上桌，不说没肉，就那青菜也不是用猪油炒的，小洋噘着嘴问他妈:“妈，今晚上没肉吃吗？” 于洪河也趁机问:“红莲，咱家晒的干辣椒都吃完了吗？要不明天我让我娘他们再给咱送点？” 他这纯是试探，厨房墙上挂着成串的干辣椒，外面小菜园里各种青红椒也不少，家里咋可能不够吃。 江红莲听见父子俩这话，转身去橱柜里掏出一瓶辣椒酱倒了些在碗里端上桌，这才开口说:“以后咱家要多吃素，吃饭要清淡一点，大油吃多了肠胃消化不好，还有你小洋，还吃肉呢，你瞧瞧你那胳膊，都快顶你姐腿粗了，以后吃完饭都给我去操场跑两圈去。” 于洪河看看碗里的辣椒酱，再看看儿子憋屈的小脸，识趣的闭嘴了。 家里连着吃了好几天的素，于洪河才闹明白他媳妇这是受的什么刺激，当天便跑到小舅子办公室里一通诉苦，希望能让他媳妇去劝劝，他一个大老爷们不吃肉行，但没辣椒他是真不行啊，再吃下去，嘴巴里都快淡出鸟了， 苏晏城回家后跟沈婉提了这事，沈婉这才知道那天二姐回去后做了什么。 想到姐夫还为这事跑去找他求助，差点没忍住笑了出来。 不过这事她也没什么办法，毕竟做饭的人是江红莲，她想吃啥就做啥，她想换口味，一家人就只能跟着她换。 姐姐家吃啥她管不了，不过知道江红莲也有减肥的心后，沈婉就主动问了问她。 江红莲还是很不好意思，毕竟她年纪已经这么大了，还跟人年轻小姑娘一样在乎身材，说出去都让人笑话。 她厚着脸皮给自己找了个听起来说的过去的理由，哈哈笑着解释:“这不是这几年长胖了不少，以前好多衣服都穿不上了，就这么放那多浪费啊。” 沈婉听她这么说，就把视线落在她身上仔细打量了几眼，随后笑说:“二姐，你这其实也不算胖。” 江红莲还以为她在哄她，都到这一步了，她索性就豁出去了，指着自己的肚子自我调侃道:“这还不叫胖啊，你瞧，我这肚子比你怀孕五六个月都大。” “真的，我没骗你。”沈婉实话实说道:“你个子不算低，身材也匀称，只有身体一些部位肉多了点，这个塑型就能改变，不需要特意减肥，当然，控制饮食配合塑型会更快。” 她跟钱慧的情况差不多，都是因为怀孕生产后没怎么注意，肚子上的肉一直没减下去，再加上长年累月的积累，所以不太好减。 江红莲倒不是真臭美，但听沈婉这么说，她也不由问了句，“婉婉，你是说我这能减下去？” 沈婉朝她点头:“当然能，二姐你要是真的想减，那我就带你一起锻炼。” 然后她们锻炼的小分队就又增加了一位成员。 不过江红莲的护士长工作比较忙，再加上她年纪确实不小了，练起来更加费劲，所以不如钱慧见效快。 但她很有毅力，老一辈的人就是这样，想做一件事时，就格外能坚持下去。 沈婉带她减肥的时候，想起隔三差五就跟苏晏城抱怨的姐夫，就好心跟二姐提了点建议，让她不用一下子就改变多年的饮食，平常吃个八分饱慢慢控制就行。 就这样，在沈婉的带动下，江红莲和钱慧都慢慢学会了塑型动作，这些动作说难也不难，难主要在刚开始，学会后就简单多了，自己在家就能做。 一两个月后，江红莲自己还没发觉，跟她同床共枕多年的于洪河率先发现了媳妇的变化。 慢慢的，他也不再找小舅子抱怨家里总吃素，嘴巴淡了，反而很支持媳妇的改变。 …… 今年过年因为沈婉怀孕的事，两人就不打算回北城了。 主要是苏晏城不敢带怀孕八个多月的沈婉去挤火车，再加上路途劳累，苏奶奶她们也不放心她。 沈婉的预产期大概在明年一月底，等孩子出生大概还得半年不能出远门，他们就约定好等明年年底再回家给长辈们看看孩子。 因着这个，远在北城的苏家人又给夫妻俩寄来了许多东西当补偿，其中大部分都是给沈婉吃的补品。 李丽华他们也早早的就知道小夫妻俩要独自留在湘城过年，还好有江红莲一家在这边，两家还能互相照应着。 不过她还是不放心怀孕的女儿，准备等沈婉生产时亲自过来给她照顾月子。 怀孕八九个月时，沈婉的肚子才明显起来，但冬天衣服厚，白天出门衣服一裹又看不太出来了，只有在家里时，厚外套一脱，才格外明显。 沈婉的身形看着比一般孕晚期的妇女没那么夸张，但苏晏城这段时间对待她仍是小心的很，每天晚上躺在床上睡觉，他都睡不安稳，生怕自己会不小心压到她。 家里的家务事宜他早就接了过去，现在每天晚上又多出了一个为妻子洗脚的任务，他自己做的乐在其中，每每调好水端过来，一边帮她洗脚一边按摩。 晚上泡一泡热水，再按摩一下疏通经络，也能减缓孕妇腿脚浮肿，抽筋的现象。 两人身边虽然没有长辈把关，但苏晏城将她和肚子里的孩子照顾的很好，两个新手父母也在慢慢摸索着学习如何照顾孩子。 江红莲在这方面也给他们提供了许多经验，这个年他们依旧是跟姐姐姐夫一家过的。 过年事宜几乎都是姐姐他们一手包办的，年夜饭沈婉帮不上什么忙，年前准备时，她就让苏晏城特意去市里提前采购了许多东西送到姐姐家里。 虽然东西送过去江红莲一直念叨他俩太客气，但沈婉自己心里舒服不少，姐姐姐夫愿意照顾他们，他们也要懂得知恩图报，更不好一昧的接受别人的好意，自己却一点表示都没有。 吃过年夜饭后，苏晏城要和姐夫一起继续去部队值守，他离开时还有些不放心，直到江红莲笑着让他赶紧去吧，跟他保证自己肯定看好他媳妇，苏晏城才离开。 这个年对沈婉来说唯一特殊的一点就是，往年她都是上台表演的人，吃过年夜饭就要赶回团里排练准备，今年她却可以坐在台下安安心心的看演出。 文工团今年还跟往年一样，排了好几出精彩节目，沈婉虽然不能上台，但也帮忙参与编排了，所以她还是很期待年底汇演的演出。 张秀特意给她留了前三排最好的位置，去大礼堂的时候，江红莲还说托了她的福，不用提前过去占位置了。 年后苏晏城特意跟上层领导申请，慢慢减少了外出任务的次数，争取有更多的时间陪在妻子身边。 因为他一点也不想错过妻子生产的时候，那是她最需要他的时刻，他作为丈夫，绝对不能缺席。
第六十六章 今年的冬天格外的漫长,年后又下了一场雪，不仅压弯了枝头，就连刚要转暖的天气也再次降到零下了。 外面的路都上了冻,苏晏城一早起来开车去火车站接李丽华时,来回路上都放慢了速度。 现在才一月十几号,怕女婿照顾不好孕晚期的沈婉，李丽华刚过完年没多久就买了票提前过来了。 女婿性格沉稳有担当,但他没照顾过孕妇,她实在是放心不下。 去车站接人的只有苏晏城一个人，从军区到火车站的路程上有一段泥泞的山路,怕路上颠簸的沈婉难受，苏晏城没让她来。
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