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“啊，若微，你真想当包子馅？”朱瞻墉也跳了起来。 “两位殿下请稍安！”若微坐在榻上，托着腮，满面愁容：“我实在想不出什么好办法，除了每日冲些瘦身饮、莲叶茶之类的给太子殿下服用，在饭食上弃用红肉，只供鱼肉青菜豆腐，可即使是这样，我也只能保证殿下不再长胖。至于瘦身八十斤，我真的没办法了！”若微心想，八十斤，若放在案上，也是好大的一块肉呢。她想来想去，太子那肥硕的身躯，虽然胖，却胖得匀称极了，又不是只长了个大肚子，削去也就是了，这八十斤要从全身各处减下来，真是太难了。索性让他吃个痛快，到时候再说吧。 “什么？难道你不想活了？”瞻墉瞪着眼睛。 “我想活，当然想活了！”若微嘟着嘴：“我又不敢私自用药，也不敢用针炙，更不能让殿下节食挨饿，这一次只能听天由命了！” “谁说不能用药？”屋外响起太子和蔼的声音。 几个人都十分吃惊，立即从内堂来到厅里连忙分别行了君臣、父子之礼。太子端坐在上首，目光扫着若微：“丫头，若有办法，只要你想到了，就尽管说出来，孤自会照做，就是你让孤十天不吃饭，孤也从之！” “殿下！”若微心中涌起难言的感动，太子殿下真是仁厚。 自此之后，太子的早餐不是海带绿豆粥，就是鲜肉蛋羹。而晚餐有时是冬瓜盅就白米饭，有时是豆腐饼与芹菜包子。只是每道菜，若微都放了鱼虾等海鲜熬治的汤，这样一来，菜品虽然简单，并且都是素菜，但味道却不错，每天变化着花样，不仅味道好吃，样子也好看，太子也就不觉得禁食是如此难受了。 而每日的茶水全都换成了用槐角、首乌、冬瓜皮、山楂、荷叶煎煮而成的浓汁。 这减肥的汤饮却让太子吃尽了苦头，初时，太子一日如厕十几次，泻得双腿直打颤，然而三日之后，就恢复正常。 若微又请太子妃出面，与太医院的太医研讨后，辅以针炙和药饮。 食疗十日之后，太子也渐渐适应了这样的饮食。 这天早晨，在太子宫中，太子妃与若微、瞻基、瞻墉齐聚一堂，盯着太子殿下称体重。 太子上了专为他而设的地称。 小太监看了一眼：“二百九十三斤！” 殿内一片寂静。 一向娴静的太子妃脸上也稍稍变色：“可看清楚了？” 小太监心中暗暗叫苦，趴在地上，又仔仔细细地看了一遍，只是这次，他抬起头可怜兮兮地看着太子，不敢开口。 太子殿下挥了挥手，从称上走下，坐在宝座之上，脸上是无可奈何的笑容。 若微不知道太子殿下以前有多重，所以自然不知道此次他到底是减了还是没减，于是偷偷拉了拉朱瞻基的袖子，朱瞻基低声说道：“减了十七斤！” “十七斤！”若微叫了起来。 太子殿下正端着若微特制的瘦身饮，听她大叫一声，口里的水噗的吐了一地，两旁宫女立即上前为太子殿下擦拭。 太子挥了挥手，看着若微：“丫头，这么大的反应，倒吓了孤一跳！” 若微脸上笑嘻嘻的，走上前从宫女手中接过帕子为太子抹了抹带着水珠的胡子。 众人这才看清，不觉莞尔。 太子妃拉着若微坐到一旁，低声问道：“眼看期限过去一半，才减了十七斤，若微，你还有好法子吗？” 若微很想说，没有。可是看到太子与太子妃眼中的期盼，她只得点了点头。 “真的？”太子妃难得的笑了，与太子对视一眼，将若微搂在怀中。 若微心中暗暗叫苦，什么法子呢？除非让这个胖太子去爬山，就爬栖霞山好了，每天爬两趟，不怕他瘦不下来。 只是又想到他的腿，长时间的肌无力刚刚医好，支撑着三百斤的重量去爬山，无疑会给双腿造成巨大的负荷，搞不好前功尽弃，又得卧倒。 不能爬山？ 那跑步呢？ 不行不行，念头刚一起，若微又立即否定了，在宏伟庄严的宫城门，身穿黄袍，头带金冠的太子气喘吁吁地跑来跑去？ 就是他肯，用不了一时三刻，老皇上又得气得咆哮起来。 散步？ 这个还可以，只是效果不会很快。 她这儿胡思乱想，一双眼睛转来转去。带着太子、太子妃和瞻基、瞻墉四双眼睛跟着她一起转。 朱瞻墉忍不住了，在她肩上拍了一下：“若微，醒醒，你梦游呢？” 若微这才歉意地笑笑，看着太子妃说道：“有三个法子，效果是递进的，若微先说出来，请太子殿下和娘娘斟酌。” 其实她在说此话的时候，还是一头雾水。 太子殿下与太子妃连连点头，催促着她快讲。 若微只好硬着头皮说道：“第一个法子，是行走。” “行走？”太子妃愣了。而太子当下便反应过来了，因为自己体胖，所以不愿行走，就是在太子宫中，各妃的殿阁之间，都是令四个小太监抬着暖轿，出门更是有车辇代步，平日里最多就是从卧床到厅堂这几丈之步。 太子点了点头。 若微又说：“每日晨起，太子妃可陪太子殿下在太子宫，沿宫墙而走，不用快，但中途不能停歇，初时一圈，逐渐增加，或至慢跑！” 这太子宫虽不比皇宫内的东西六宫大，但是也不小，若微走过，这一圈下来，怎么也得一个时辰。 “好，这倒不难！”太子妃看了看太子，太子不以为然地扫了她一眼，心中暗想，谁说不难？ “第二个法子，是骑马！”若微想，骑马飞奔，可不是坐在马屁股上就行了，得双腿用力声支撑着身子，双手紧紧抓着缰绳，全身上下都得用劲，而且虽然是借着马力，但是全身动弹，也会消耗掉一些肉脂吧。 太子殿下这下没那么痛快了，看了看太子妃，又看了看瞻基、瞻墉。 而若微还没说完：“骑一会儿是没用的，每日在跑马场至少要跑上一两个时辰！” “这个！”太子脸上有些为难，又不好拒绝，所以又问：“那第三个法子呢？” 若微还未开口，先扑通一声跪了下去。 “这丫头！”太子妃柳眉微拧，立即拿眼瞅着瞻基：“快把她扶起来！” 若微低着头忐忑地说道：“还是跪着说吧，要不，这第三个法子，若微真不敢开口！” 众人莫明，不知这第三个法子有何艰难，她居然会如此。当若微说完以后，大殿之上再次寂静起来。太子妃的眼睛只盯着自己的衣袖，不再开口，而瞻基和瞻墉则低着头，垂着手，老老实实站在边上，因为他们都宁愿自己不在殿中，没有听到若微说的第三个法子。 过了半晌，若微才再次开口：“太子殿下，并非是若微有意冒犯，而是殿下的身子并非一日至此，所以也不能以立竿见影的法子瘦身。那样即使突然瘦了下来，五脏六腑，筋骨气力都会受损。所以一定要循序渐进，慎之又慎。前两个法子，虽然轻松，效果却十分缓慢。唯有第三个法子，才是全身四肢躯体一并减重的最有效的法子。其实，这并没有什么难堪的，若微平日就以此法练习的，长孙殿下就亲眼见过！” 朱瞻基立即感觉眼前飞过一片乌鸦，狠狠瞪了一眼若微，可是嘴上又不能不帮她，只好也跪了下去：“父王，若微说的是，孩儿在静雅轩曾经看到过，她还用磨出的豆渣做过豆饼，瞻墉也吃过！” 瞻墉原本已经听傻了，这时候才猛然惊醒，也扑通跪在地上：“父王，是真的，那豆饼虽没有肉饼好吃，但也很香。” 他这一语，倒把太子朱高炽逗笑了。 朱高炽神色渐渐和缓，又恢复了往日的亲切和煦：“起来吧，都起来！” 三人这才站起来，若微抬头看着太子，面上有些不好意思，是呀，谁让自己出了这么一个馊主意。 而朱高炽则似乎并不介意，拉起她的手，缓缓说道：“丫头，还记得当日在龙池边，你初见孤王时，孤念的那首诗吗？” 若微点了点头，清声诵出：“耕犁千亩实千箱，力尽筋疲谁复伤？但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。” “是啊，既然孤都自比耕牛，愿为天下百姓温饱而犁，那区区一盘石磨，又奈我何？”太子朱高炽此时，心中已真正释然。 若微直愣愣地看着朱高炽，眼中满是崇拜，是的，他没有朱棣的帝王霸气，也没有汉王的英武果敢和力敌千夫的好武艺，不英俊，不潇洒，除了那身太子的皇袍，就是一个丑丑的大胖子。可是此时，在若微眼中，他雄伟高贵，光芒耀眼。 三十日后，朱棣再次驾临东宫，看到太子果然清减了些。命人当众过称，正是二百三十斤，整整去了八十斤，而且面色红润，精神奕奕。 朱棣心中暗喜，又差人叫若微前来问话。 若微跪在殿下，低垂着头，这个杀人如麻的暴君，再也不能对他抱有一丝一毫的幻想，说话得千思万想斟酌好了再出口，自己被杀头是小，动不动就株连九族，这才真叫人害怕。 朱棣先沉了脸：“丫头，朕让你减八十斤，你就减八十斤？你怎么如此不知进取，既然能让太子瘦下来，为何还要如此斤斤计较？” 天呢，此语一出，若微的头差点磕在地上，这是什么逻辑？别说这事我控制不了，就算我能控制，我也不敢让他多瘦，到时候您老人家又有话了，朕让你减八十斤？可没让你减八十一斤，这一斤你得朕补回来。 可是想归想，她是万万不敢这么说的。 于是若微只好说道：“回皇上，若微不敢，此次太子殿下能瘦下八十斤，一为皇上洪福庇护，二是太子殿下仁孝感动苍天，所以才能如愿。若微什么也没做。而且也决不敢左右太子殿下的福体！” “哼！”朱棣轻哼一声，心想这丫头总算是学乖了，如今也知道怎么在御前回话了，只是他还是心有不甘：“既然太子在一个月内能瘦下八十斤，朕看，这打铁要趁热，就趁着这个热乎劲，再减，减他个百十来斤……” 不仅是太子和太子妃，就是若微听了都差点要昏过去了。 她真想翻个白眼，趴在地上装死给朱棣看看，可是又怕他一刀下去，自己的脑袋不保。偷偷抬头看了看一脸苦相的太子，与面上微微发暗的太子妃，心想若是此时不说，怕是从此太子宫便不得安宁，于是在地上叩了个头：“皇上圣明，冰冻三尺非一日之寒，太子殿下的福体也非一日而就，如果强要一减再减，恐怕身体吃不消，反而引发其它疾患。这一个月来，太子殿下是如何瘦身的，想来皇上也有所耳闻，这其中的苦楚，皇上也定能体谅。怕只怕可一不可再，如果长此以往，太子殿下的旧疾怕是要犯。这瘦身和康健，两相如何权衡，还请皇上明鉴！”
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